WHOOP Mod Apk

WHOOP Взлом - Mod Apk 4.178.0

Разработчик: WHOOP
Категория: Здоровье и фитнес
Цена: Бесплатно

Скриншоты

Game screenshot WHOOP mod apkGame screenshot WHOOP hackGame screenshot WHOOP apk download

Описание

WHOOP — это носимое устройство, которое отслеживает биометрические данные о сне, напряжении, восстановлении, стрессе и состоянии здоровья 24 часа в сутки, 7 дней в неделю, предоставляя вам персонализированные инструкции, основанные на ваших целях, которые помогут добиться максимальной производительности. В WHOOP нет экрана, поэтому все ваши данные хранятся в приложении WHOOP, что позволяет вам не отвлекаться на свое здоровье. Для приложения WHOOP требуется носимое устройство WHOOP.

WHOOP не просто отслеживает вашу активность — он преобразует ваши данные в четкие следующие шаги. WHOOP собирает ваши биометрические данные круглосуточно и без выходных, чтобы откалибровать их с учетом уникальной физиологии вашего тела, а затем рекомендует все: от того, когда ложиться спать, до того, какое поведение следует принять, чтобы помочь вам достичь своих целей.

Вот как это работает:

Сон: Каждую ночь WHOOP рассчитывает эффективность вашего сна, сравнивая продолжительность сна с тем количеством сна, которое необходимо вашему организму. Вы проснетесь с показателем сна от 0 до 100%. Планировщик сна сообщит вам, когда вам следует ложиться спать, чтобы оптимизировать работу на следующий день. Теперь, с выпуском WHOOP 4.0, Планировщик сна также может будить вас, когда вы установите точное время, когда вы достигнете цели по сну или когда вы полностью восстановитесь, с помощью тихого вибрирующего тактильного будильника.

Напряжение: WHOOP не просто отслеживает вашу активность — он измеряет, какую физическую и умственную нагрузку вы испытываете на себе в течение дня, чтобы рассчитать ежедневную оценку напряжения в диапазоне от 0 до 21. WHOOP измеряет как сердечно-сосудистую, так и мышечную нагрузку, даже количественно оценивая нагрузку. влияние вашей силовой тренировки, чтобы дать вам наиболее полное представление о требованиях, которые вы предъявляете своему телу. Каждый день Strain Target будет рекомендовать оптимальный целевой диапазон нагрузки на основе вашего показателя восстановления, чтобы помочь вам максимизировать свои результаты, не жертвуя восстановлением.

Стресс: WHOOP дает вам ежедневную информацию о вашем стрессе и научно обоснованных методах, которые помогут справиться с ним. Получите оценку стресса в режиме реального времени от 0 до 3 и на основе этой оценки выберите сеанс работы с дыханием, чтобы либо повысить свою внимательность для работы, либо увеличить расслабление в стрессовый момент. Наблюдайте за тенденциями стресса с течением времени, чтобы определить причины.

Восстановление: WHOOP позволяет узнать, насколько вы готовы к работе, измеряя вариабельность сердечного ритма, частоту пульса в состоянии покоя, сон и частоту дыхания. Вы будете получать ежедневную оценку восстановления по шкале от 0 до 100%. Когда вы в зеленой зоне, вы готовы к нагрузкам, когда в желтой или красной, возможно, вам захочется оценить свою программу тренировок.

Поведение: отслеживайте влияние более 140 повседневных привычек и моделей поведения, таких как употребление алкоголя, прием лекарств, стресс и т. д., чтобы лучше понять, как эти различные виды поведения помогают или вредят вам.

WHOOP Coach: задавайте вопросы о своем здоровье и физической форме и получайте персонализированные, конкретные для вас ответы по запросу. Используя ваши уникальные биометрические данные, последние достижения науки о производительности и технологии OpenAI, WHOOP Coach генерирует ответы по всем вопросам: от планов тренировок до причин, по которым вы чувствуете усталость.

Что еще вы можете сделать в приложении WHOOP:

• Изучите детали: просматривайте разбивку своей активности по зонам сердечного ритма и даже просматривайте тенденции сна, напряжения и восстановления за период до 6 месяцев, чтобы корректировать свое поведение, тренировки, планы и многое другое.
• Присоединяйтесь к команде: сохраняйте мотивацию и ответственность, присоединившись к команде. Общайтесь напрямую с товарищами по команде в приложении или в качестве тренера смотрите, как проходят тренировки вашей команды.
• Health Connect: WHOOP интегрируется с Health Connect для синхронизации действий, данных о состоянии здоровья и многого другого для получения комплексного представления об общем состоянии вашего здоровья.
• Получите помощь: Служба поддержки участников готова ответить на ваши вопросы прямо из приложения.

WHOOP предоставляет продукты и услуги, предназначенные для общего фитнеса и хорошего самочувствия. Продукты и услуги WHOOP не являются медицинскими устройствами, не предназначены для лечения или диагностики каких-либо заболеваний и не должны использоваться в качестве замены профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Весь контент, доступный через продукты и услуги WHOOP, предназначен только для общих информационных целей.

История обновлений

4.178.0
Various bug fixes and performance improvements
4.121.0
Various bug fixes and performance improvements
4.119.1
Various bug fixes and performance improvements
4.117.0
Various bug fixes and performance improvements
4.116.0
Various bug fixes and performance improvements
4.115.0
Various bug fixes and performance improvements
4.113.0
Various bug fixes and performance improvements
4.112.0
Various bug fixes and performance improvements
4.110.0
Various bug fixes and performance improvements
4.109.4
Various bug fixes and performance improvements
4.108.1
Various bug fixes and performance improvements
4.106.0
Various bug fixes and performance improvements
4.105.0
Various bug fixes and performance improvements
4.104.0
Various bug fixes and performance improvements
4.103.0
Various bug fixes and performance improvements
4.98.0
Various bug fixes and performance improvements
4.97.1
Various bug fixes and performance improvements
4.96.1
Various bug fixes and performance improvements
4.95.0
Various bug fixes and performance improvements
4.92.0
Various bug fixes and performance improvements
4.90.0
Various bug fixes and performance improvements
4.89.0
10 мар. 2023 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.88.0
3 мар. 2023 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.85.0
13 февр. 2023 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.84.1
8 февр. 2023 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.84.0
30 янв. 2023 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.83.0
23 янв. 2023 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.81.1
10 янв. 2023 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.80.0
19 дек. 2022 г.
4.79.0
12 дек. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.78.0
5 дек. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.76.0
21 нояб. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.75.0
14 нояб. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.74.1
7 нояб. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.73.0
31 окт. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.72.0
24 окт. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.71.0
17 окт. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.70.0
11 окт. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.68.1
26 сент. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.67.0
19 сент. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.66.0
12 сент. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.64.0
29 авг. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.63.1
22 авг. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.59.0
25 июл. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.58.0
18 июл. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.57.0
11 июл. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.55.0
27 июн. 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.51.0
31 мая 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
4.50.0
23 мая 2022 г.
Various bug fixes and performance improvements
Various bug fixes and performance improvements
4.31.0
10 января 2022 г.
This release includes minor bug fixes and performance improvements.
4.29.1
4 января 2022 г.
This release includes minor bug fixes and performance improvements.
4.28.0
29 декабря 2021 г.
This release includes minor bug fixes and performance improvements.
4.27.1
17 декабря 2021 г.
This app update includes the following improvements:

PERFORMANCE ASSESSMENT UPDATES
Tap the “share” button to more easily send your Weekly and Monthly Performance Assessments to coaches, doctors, friends, and family.
4.25.0
30 ноября 2021 г.
Enjoy new features including:

SLEEP COACH ALARM
You now can choose to be woken up with haptic alerts when using WHOOP 4.0’s Sleep Coach Alarm. These gentle vibrations will wake you in a less jarring way than an audio alarm and minimizes disruptions for your partner or roommates.

MENSTRUAL CYCLE COACHING
Menstrual Cycle Coaching will provide more accurate recommendations for how those on a natural cycle should adapt their training and sleep habits based on where they are in their cycle.
4.22.0
8 ноября 2021 г.
Various improvements and bug fixes

Способы взлома WHOOP

Скачать WHOOP MOD APK 4.178.0

Скачать MOD APK

Рейтинг

4,1 из 5
4,42 тыс. отзывов