Описание
** ЕДИНСТВЕННАЯ ПРОГРАММА ОНЛАЙН-ОБУЧЕНИЯ, которая вам когда-либо понадобится **
Выглядите лучше, бегайте быстрее и поднимайте тяжелее, следуя программам тренировок LIFT под руководством тренеров, которые сопровождают вас на каждом этапе тренировки — независимо от вашего уровня физической подготовки.
** ПРОГРАММЫ, РАЗРАБОТАННЫЕ ДЛЯ ЛЮБОЙ ЦЕЛИ **
Все наши программы тренировок разработаны с учетом потребностей обычных, продвинутых и элитных любителей фитнеса и спортсменов.
** ВЫБЕРИТЕ СВОЮ ПРОГРАММУ **
Вы сами решаете, когда, где и как тренироваться, в зависимости от выбранной Вами программы.
** ВЗАИМОДЕЙСТВУЙТЕ С ВАШИМ ТРЕНЕРОМ **
Смотрите видео, задавайте вопросы и получайте отзывы от тренеров LIFT и сообщества.
** ЗАПИСЫВАЙТЕ И ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОИ ТРЕНИРОВКИ **
Избавьтесь от догадок во время обучения и начните следовать плану, который будет обеспечивать стабильные результаты с течением времени новыми и привлекательными способами.
- Для доступа к приложению LIFT Training требуется подписка в приложении. Посетите наш веб-сайт, чтобы выбрать свой план:lift- Performance.com/online-training -
ФУНКЦИИ В ПРИЛОЖЕНИИ:
- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок
- Следите за видео с упражнениями и тренировками.
- Отслеживайте свое питание и делайте лучший выбор продуктов питания
- Следите за своими повседневными привычками
- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в достижении своих целей
- Получайте значки за достижение новых личных рекордов и сохранение привычек.
- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени
- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса.
- Получайте напоминания о push-уведомлениях о запланированных тренировках и занятиях.
- Подключайтесь к другим портативным устройствам и приложениям, таким как устройства Garmin, Fitbit и Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также характеристики и состав тела.
Загрузите приложение сегодня!