Street Parking Взлом - Mod Apk 2.2.26

Удобный. Эффективно. Простой. Веселье. Тренировки, которые может выполнять где угодно и кто угодно. Новые ежедневные тренировки и более 40 дополнительных программ, которые можно настроить в соответствии с вашим оборудованием, временем и уровнем физической подготовки. Если у вас есть 20 минут и пара гантелей – все готово. Есть больше времени или оборудования? У нас и для этого есть варианты. Возьмите под контроль свою физическую форму, приобретая последовательность и уверенность при поддержке тренеров и мирового сообщества таких же людей, как вы.

ЧТО ВКЛЮЧЕНО:


ЕЖЕДНЕВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ. Варианты различаются в зависимости от оборудования, используемого на каждой тренировке: программа A (вес собственного тела/гантели), программа B (штанга), программа C (доступ к большему количеству ресурсов, например, мешку с песком, велосипеду, гребцу) и SHIFT — упрощенная версия и отличное место для начала для новичков в этом стиле тренировок, для тех, кто возвращается после болезни/травмы, для беременных/послеродовых мам, пожилых людей и даже детей.

40+ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ ПРОГРАММ — доступны, если вы хотите сосредоточиться на развитии определенного навыка, типа тренировки или просто для дополнительного разнообразия на еженедельной основе. Варианты включают в себя силовые программы, тренировки с мешками с песком, занятия по тяжелой атлетике, занятия по бодибилдингу, подготовку к военным экзаменам, тренировки на выносливость, греблю, бег на 5 км и полумарафон, тренировки без оборудования, а также развитие навыков, таких как программы подтягиваний, программы отжиманий и многое другое. .

РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТРЕНЕРА. Для каждой ежедневной тренировки и программы есть собственное демонстрационное видео, заметки тренера и настройки, которые помогут вам заставить программу работать с учетом вашего времени, оборудования или способностей.

ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ОТСЛЕЖИВАНИЯ ВАШЕГО ПРОГРЕССА. Используйте свой личный журнал, чтобы отслеживать свои успехи, и начните собирать значки в своем футляре с трофеями, потому что кто сказал, что последовательность построения не может быть еще и ВЕСЕЛОЙ?

РЕСУРСЫ ПО ДВИЖЕНИЯМ — более 200 видеороликов в библиотеке движений и библиотеке техник с подробными инструкциями о том, как двигаться максимально эффективно и результативно и избегать травм. Используйте эти ресурсы, если вы новичок в этом стиле движения или когда вам нужно освежить знания. Вы можете искать, сортировать по типу оборудования и визуально запоминать подсказки, которые помогут вам продолжать движение.

РЕСУРСЫ ПИТАНИЯ. Доступ к инструментам для создания и поддержания простых, но эффективных привычек в отношении питания. Это включает в себя постоянный доступ и поддержку со стороны тренеров по питанию и команды, надежный блог о питании с образованием, советами и видеоресурсами; сборник еженедельных рецептов; и возможность участвовать в нескольких задачах и фокус-группах в течение года при поддержке сообщества SP.

ОБСЛУЖИВАНИЕ И ВОССТАНОВЛЕНИЕ. Простые для понимания видеоролики о йоге, ориентированные на конкретные потребности и области тела, продолжительностью от 5 до 25 минут, которые вы можете делать в любое время, когда захотите мобилизовать, растянуть или освежить умственно и физически.

ПОДДЕРЖИВАЮЩЕЕ СООБЩЕСТВО - доступ к уличным автобусам и персоналу, а также к сообществу участников, как никто другой. Будь то мотивация видеть, как кто-то вроде вас вырабатывает привычки и преодолевает препятствия или находит связь, похожую на семью, сообщество Street Parking поможет укрепить вашу последовательность.


Политика конфиденциальности: https://streetparking.com/pages/general-terms-conditions.
Условия обслуживания: https://streetparking.com/pages/general-terms-conditions.