Legend Workout Tracker Gym Log Mod Apk

Legend Workout Tracker Gym Log Взлом - Mod Apk 1.0.20250316

Разработчик: Viszen
Категория: Здоровье и фитнес
Цена: Бесплатно

Скриншоты

Game screenshot Legend Workout Tracker Gym Log mod apkGame screenshot Legend Workout Tracker Gym Log hackGame screenshot Legend Workout Tracker Gym Log apk download

Описание

Составьте план тренировок. Отслеживайте свой прогресс в обучении. Будьте последовательны в тренажерном зале или дома.

Записывайте тренировки бесплатно, без ограничений.

Legend — это простой в использовании универсальный инструмент для тренировок, включающий лучший планировщик силовых тренировок, журнал тренировок и трекер прогресса в тренажерном зале.

Будьте готовы, прежде чем начать
• Имейте четкий план тренировок.
• Укрепить уверенность в том, как выполнять упражнения.
• Улучшайте свои планы тренировок по мере роста.
• Планируйте учебные занятия и получайте напоминания.

Поднимайте больше, становитесь сильнее и быстрее наращивайте мышцы
• Помните о количестве повторений и весе во время упражнений.
• Прогрессивная перегрузка и отслеживание прогресса.
• Экономьте время с помощью таймеров перерывов и записывайте заметки во время тренировки.

Следите за прогрессом, записывайте измерения и будьте последовательными
• Отслеживание мышечной усталости и прогресса тренировок.
• Измерьте потребление воды/белка и размер мышц.
• Будьте мотивированы и дисциплинированы вместе с друзьями, семьей и тренерами.

Тренируясь с Legend, вы:
• Знайте, какие упражнения выполнять на каждой тренировке.
• Экономьте время во время силовых тренировок и поднимайте больше на каждой тренировке.
• Никогда не забывайте повторения и поднятый вес на прошлой тренировке.
• Отслеживайте ход выполнения упражнений визуально, с помощью диаграмм и аналитики.
• Сделайте силовые тренировки последовательными и мотивируйтесь.

Новичок в силовых тренировках?
• Понимание упражнений с помощью видео и инструкций.
• Создавайте планы тренировок, выбирайте из библиотеки или создавайте свои собственные.
• Помните о повторениях, поднятых весах и добивайтесь прогресса.

Занимаетесь научно-обоснованным обучением?
• Регистрируйте сбои, уровень воспринимаемого напряжения (RPE), время отдыха и многое другое.
• По мере тренировки получайте рекомендации по прогрессированию перегрузки.
• Отслеживайте подробный прогресс групп мышц и прогресс упражнений.

Тренироваться с другими?
• Отправляйте прогресс тренерам, друзьям и родственникам.
• Отслеживайте прогресс своих друзей или клиентов.
• Делитесь планами тренировок с другими.

Трекер прогресса для всех целей в спорте и фитнесе
• Фитнес-тренировки
• Прохождение тренировок по снижению веса и стройности.
• Силовые тренировки
• Отслеживание прогресса в поднятии тяжестей.
• Бодибилдинг
• Отслеживание прогресса в пауэрлифтинге.
• Художественная гимнастика
• Тренировки с собственным весом
• Кроссфит
• Функциональная силовая тренировка
• Тренировка на выносливость
• Планы тренировок с гирями
• HIIT (интервальная тренировка высокой интенсивности)
• Силовые тренировки йоги.
• Табата

Записывайте тренировки и достигайте прогрессивной перегрузки
• Легко и быстро записывайте повторения, вес, время
• Просматривайте и изучайте более 1600 упражнений с видео и инструкциями.
• Интеллектуальное автозаполнение экономит время при регистрации.
• Отслеживайте прогресс с помощью графиков и статистики во время тренировки.
• Найдите похожие упражнения, когда машины или оборудование недоступны.

Планы тренировок и программы тренировок
• Изучите трехдневный сплит, 5x5, упражнения «толкание ног», планы тренировок для всего тела и многое другое.
• Создавайте и организуйте планы тренировок — всегда знайте, что делать.
• Легендарные планы тренировок, такие как Арнольд Шварценеггер, Ронни Коулман и Дориан Йейтс.
• Планы тренировок для мужчин и женщин, начинающих и опытных лифтеров.

Создавайте планы тренировок с помощью ИИ
• Выберите цели, группы мышц, доступное оборудование и продолжительность тренировки.
• Создавайте и планируйте персональные планы тренировок в соответствии с вашими потребностями.

Таблицы силы мышц и упражнений
• Аналитика групп мышц и отслеживание прогресса аналитики упражнений.
• Сила и достижения – отслеживание прогресса в процентах.
• Общее количество повторений, время, расстояние, вес, трекер прогресса.
• Личный рекорд/отслеживание прогресса личных рекордов.
• Сравните свой уровень силы с другими людьми вашего возраста и веса.

Поделитесь с друзьями, тренерами и семьей
• Просматривайте прогресс силовых тренировок друзей.
• Выражайте похвалы и отправляйте заметки о ходе обучения.

И многое другое!
• Модели мужского и женского тела.
• Предварительно заполняйте подходы с указанием последних лучших повторений и веса.
• Уведомления и напоминания о силовых тренировках.
• Синхронизация с Apple Health и Android Health Connect.

Есть идеи или вопрос? Напишите нам: hello@legend-tracker.com
Узнайте больше о Legend, силовых тренировках, программах и многом другом: http://legend-tracker.com

Устанавливая и используя Legend, вы должны согласиться с Условиями использования (EULA), которые можно найти здесь: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/& здесь: https://viszen.tech/#terms
Показать все ▼

История обновлений

1.0.20250316
• Maximized reps on enhancements.
• Many bugs skipped leg day - so we squashed them.
1.0.20250311
- Enhancements & bug fixes
1.0.20250222
• NEW! Get real-time progression suggestions for reps and weight as you train.

• Generated plans now include routine notes and tips

• Muscle fatigue now shows days since the muscle group was last used.

• User experience improvements throughout the app.

• Bug fixes and enhancements.
1.0.20250126
• Exercise instructions & video improvements.
• Bug fix: Editing workout times.
• Minor enhancements throughout the app.
1.0.20250111
• NEW! Exercise Variations: Add variations of exercises and track them separately. Useful when using the same machine exercise at different gyms, using a different stance, doing half-reps, and more.
• NEW! Superset groups: Add exercises, and Legend will alternate between all exercises in the superset group.
• NEW! Substitute exercises: Find similar exercises when the right equipment is not available, or simply substitute the exercise.
• Various enhancements & bug fixes throughout Legend.
1.0.20241205
• NEW! Share routines with friends - with options to only view and use, or collaborate together on editing routines.

• NEW! Add notes to routines including links, lists, and more - then view your routine notes during workouts.

• Bug fixes, performance improvements, and various enhancements.
1.0.20241127
• NEW! Rate of Perceived Exertion (RPE) logging: Log your RPE on each set you do. When logging from a saved routine, see your RPE from last time the exercise was done.

• Workout notes are now displayed on the logging page for easy access.

• Bug fixes: Creating sets in workouts in a plan fixed. Editing a workout will now not change the workout duration.

• Various enhancements.
1.0.20241119
- Loads of bug fixes and enhancements throughout the app.

- Improved user interface sizing and sets lists.

- Fixed Health Connect sync bug.
1.0.20241104
- NEW! Strength levels: See your strength level based on the weights you lift on the most popular exercises.
- NEW! Android Health Connect sync: Sync your measurements and workouts.
- Recognize exercises in workouts and routines easily with images.
- See your maximum weight and it's associated reps to help with progressive overload.
- Enhancements & bug fixes.
1.0.20231009
- Added feature to import workouts and sets from other apps like Hevy and Strong.
- Big fixes and other enhancements
1.0.20230913
The workout tracker for those serious about strength training.

Gains is an easy-to-use, aesthetically pleasing exercise tracker with a focus on detailed performance analytics.

Simply put: Effortlessly log your reps and weight lifted, and Gains will create detailed analytics and charts to measure your performance.

Less thinking, more lifting!
Показать все ▼

Способы взлома Legend Workout Tracker Gym Log

Скачать Legend Workout Tracker Gym Log MOD APK 1.0.20250316

Скачать MOD APK

Другие приложения этого разработчика