Описание
- Изучите более 1000 упражнений с видео (и число их растет).
- Создавайте программы тренировок на основе вашего оборудования, целей и уровня.
- Настройте свои тренировки с дополнительным весом, противовесом, эластичными лентами, эксцентрическим вариантом, RPE, временем отдыха, ...
- Отслеживайте свой прогресс с личными рекордами, упражнениями, мастерством и очками опыта.
- Следуйте логической прогрессии сложности с деревом навыков
- Находите новые упражнения и тренировки по целевым мышцам, суставам, оборудованию, категории, сложности и т. д.
- Синхронизация с Google Fit.
----------
Что это такое
----------
Калистеника или упражнения с собственным весом — это форма физической подготовки, в которой тело используется в качестве основного источника сопротивления. Он требует минимального оборудования и направлен на улучшение силы, мощи, выносливости, гибкости, баланса и координации. Его также называют «тренировкой с собственным весом» или «уличной тренировкой».
Calistree станет вашим лучшим компаньоном в вашем путешествии по художественной гимнастике, независимо от того, являетесь ли вы новичком или продвинутым спортсменом, потому что он адаптируется к вашему уровню и отслеживает ваш прогресс с помощью индивидуальных рекомендаций по упражнениям. Управляйте своим телом с помощью персонализированных тренировок, основанных на вашем уровне, доступном оборудовании и целях.
Наша миссия состоит в том, чтобы помочь людям заниматься спортом безопасным, эффективным и приятным способом, чтобы прожить долгую, здоровую и счастливую жизнь.
----------
Что говорят пользователи
----------
«Руки вниз!! Лучшее фитнес-приложение, которое я когда-либо встречал» — B Boy Maverick
«Лучше любого приложения для гимнастики. Очень просто и практично». - Варун Панчал
«Какое это фантастическое приложение! Оно действительно отражает дух художественной гимнастики и тренировок с собственным весом. Я отменил свой пробный период с другим известным приложением, так как оно намного лучше. Попробуйте!» - Козимо Маттини
----------
Цены
----------
Мы хотим помочь как можно большему количеству людей улучшить свою жизнь с помощью фитнеса с собственным весом, поэтому базовая бесплатная версия не ограничена по времени и количеству тренировок. Единственные ограничения заключаются в количестве некоторых других объектов, которые вы можете создать, таких как «Путешествия», «Местоположения» и «Пользовательские упражнения». Таким образом, легкие пользователи могут бесплатно пользоваться всеми возможностями приложения.
Приложение абсолютно бесплатное без рекламы!
- Бесплатная версия: неограниченное количество тренировок, одно путешествие, одно место для тренировок.
- Версия Pro (без ограничений): 4,99 долл. США в месяц или 41,88 долл. США в год.
Прочтите интервью основателя Calistree в Voyage Raleigh's Hidden Gems: https://calistree.page.link/vora
Условия использования: https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/
Политика конфиденциальности: https://calistree.com/privacy-policy/