Open Breathwork Freely Breathe Взлом - Mod Apk 1.6.4

Простое, но настраиваемое приложение для дыхательных упражнений и таймеров с минималистичным дизайном. Важный инструмент для практики дыхания, управляемого дыхания, глубокого дыхания или пранаямы.

То, как мы дышим, влияет на то, как мы чувствуем и думаем. Практика дыхательных упражнений или работа с дыханием известна многими преимуществами, включая снижение стресса, снятие беспокойства и улучшение сна, энергии и настроения.

Выбирайте из большой библиотеки дыхательных упражнений, состоящей из более чем 30 дыхательных упражнений, или создавайте свои собственные упражнения, которые можно легко загружать и скачивать.

Или используйте совершенно новый интерактивный режим, в котором вы управляете временем дыхания с помощью жестов (удержание или смахивание). Это помогает улучшить осознанность дыхания и снизить давление, необходимое для выполнения инструкций по дыханию.

Каждое упражнение представляет собой таймер, который включает четыре шага: вдох (вдох), задержка, выдох (выдох) и ожидание следующего цикла. Включены следующие упражнения:
- Равномерное дыхание
- Коробочное дыхание
- 478 Дыхание
- 7/11 Дыхание
- Расслабляться
- Спокойствие
- Отдых
- Ясный ум
- Победить зависимость
- Фокус
- Снять тревогу
- Ослабить боль
- Снимать напряжение
- Спать
- Глубокий релакс
- Глубокое спокойствие
- Глубокий отдых
- Глубокий сон
- Бодрствующий
- Баланс
- Активировать
- Обновить
- заряжать энергией
- Концентрат
- Быстрая активация
- Быстрое обновление
- Быстрая зарядка
- Тренировать легкие (легкий, средний, жесткий)
- Тренировать выносливость (легкий, средний, сложный)
- Для певцов (большой, быстрый)
И другие онлайн-упражнения для скачивания.

Каждое упражнение можно полностью настроить в зависимости от продолжительности каждого шага (вдох, задержка, выдох, ожидание). Скорость также может быть установлена ​​в соответствии с вашим стилем дыхания и объемом легких.

Это приложение работает в автономном режиме, подключение к Интернету не требуется. Приложение поддерживает светлые и темные темы.