Move Body - Workout at home ハック - Mod Apk

毎日のトレーニング。設備はありません。全身集中。 Move Body を使用すると、自宅で快適に、すぐに結果が得られる 240 以上のエクササイズを実行できます。

💪 体のあらゆる筋肉:
私たちのトレーニングは体全体をカバーします。腹筋、胸、腕、脚、お尻、肩、背中の専門家が作成したワークアウトがあり、すべてジムの器具を使用しません。
アニメーション、ビデオ、音声、正確なテキストの指示により、正しくトレーニングできます。

🚀 あなたの進歩:
ワークアウトに取り組めば、数週間以内に目に見える変化が現れるでしょう。数日以内に気分が良くなり始めるでしょう！

フィットネスの旅を促進するアプリの機能:
💪 240 以上の多様なエクササイズ – HIIT、ストレッチ、スクワット、ランジ、ウォールシット、ジャンピングジャック、トライセプスディップス、腕立て伏せ、プランク、腹筋運動、クランチ、パンチなど。
📅 30日間のチャレンジ
🔄 常に最新のワークアウトプログラム
🛠 ワークアウトを作成してカスタマイズする
⏲ ニーズに合わせて休憩時間を調整します
🎧 アプリ内ワークアウトの音声説明
📹 HQ エクササイズビデオのヒント
🕰 5分から50分の範囲のワークアウト
🌐 完全なオフラインサポート
🗣 音声コーチング
🌙 夜型の人向けのダークモード
☁️ クラウド、Google Fit、Apple Health の同期
⚖️ BMIを追跡する
📊 ワークアウトの統計情報で進捗状況を監視
🔔 順調に進むための毎日のリマインダー
📖 洞察力に富んだフィットネス記事と食事のアドバイス
革新的なフィットネス体験に向けて準備を整えましょう。

トレーニングの利点:
🩺血圧を下げる
💓 脳卒中や心臓病のリスクを軽減
🍎血糖値の改善と糖尿病の制御
❤️ 心臓病のリスクが低下し、中性脂肪レベルが低下します
🚶‍♂️ 機動性の向上
🦴関節痛が軽減される
❤️‍🔥 性的パフォーマンスの向上、勃起不全の軽減
😇 精神的健康と気分の改善
🌜睡眠の質の向上
💪自尊心の向上
🚫 複数のがんのリスクが低い
健康は財産であり、Move Body を使用すると、より良い未来への投資となります。

多様なワークアウトを体験しましょう:
🌞 朝から夕方までのトレーニングプラン
🏋️‍♀️ 始めるための簡単なウォームアップ
💼 オフィス向けのワークアウト
😌 気分を高めるための抗ストレスルーチン
🧘 ヨガとピラティスで柔軟性と筋力を強化
🚫 腰痛、首のテキストメッセージ、体重減少などに特化したエクササイズ
初心者からプロまで、誰もが楽しめるものが見つかります。