Описание
Тревога возникает, когда ощущается опасность, реальная она или только воображаемая. Он включает в себя оценку симптомов, связанных с эмоциональным состоянием страха.
Симптомы:
● страх, паника
● тремор (руки), неустойчивость (ноги)
● сухость во рту, затрудненное дыхание, учащенное сердцебиение, потные руки
● вопросы производительности
● боится потерять контроль
● низкая самооценка
● навязывание чрезмерно высоких стандартов
Следите за своим психическим состоянием с помощью нашего быстрого теста на тревожность