Описание
Создатель проекта Strong & Sexy Blueprint. Преобразите свое тело с помощью идеального онлайн-приложения для фитнеса, предназначенного для женщин старше 40 лет. Независимо от того, хотите ли вы сбросить жир, нарастить мышечную массу или достичь подтянутого и здорового телосложения. Это приложение предлагает персонализированные тренировки, экспертные рекомендации и проверенные стратегии. Пришло время выглядеть и чувствовать себя горячее, чем когда-либо в свои 20 лет!
ФУНКЦИИ:
- Доступ к планам тренировок и отслеживание тренировок
- Следите за видео с упражнениями и тренировками.
- Отслеживайте свое питание и делайте лучший выбор продуктов питания
- Следите за своими повседневными привычками
- Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в достижении своих целей
- Получайте значки за достижение новых личных рекордов и сохранение привычек.
- Сообщение своему тренеру в режиме реального времени
- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса.
- Получайте напоминания о push-уведомлениях о запланированных тренировках и занятиях.
- Подключайтесь к другим портативным устройствам и приложениям, таким как устройства Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, чтобы отслеживать тренировки, сон, питание, а также статистику и состав тела.
Загрузите приложение сегодня!