このゲームについて
強くてセクシーなブループリントの作成者。 40 歳以上の女性向けに設計された究極のオンライン フィットネス アプリで体を変えましょう。目標が脂肪を減らすことでも、引き締まった筋肉を増強することでも、引き締まった健康的な体格を達成することでも構いません。このアプリは、パーソナライズされたワークアウト、専門家の指導、実証済みの戦略を提供します。 20代の頃よりも見た目も気分も熱くなれる時期が来ました!
特徴:
- トレーニングプランにアクセスし、ワークアウトを追跡します
- エクササイズやトレーニングビデオをフォローしてください
- 食事を追跡し、より良い食品の選択をする
- 毎日の習慣を正しく保つ
- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標に向けた進捗状況を追跡します
- 新しい自己ベストを達成し、継続的な習慣を維持するためのマイルストーンバッジを獲得します
- リアルタイムでコーチにメッセージを送信
- 体の測定値を追跡し、進捗状況の写真を撮ります
- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る
- Garmin、Fitbit、MyFitnessPal、Withings デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、体の統計と組成を追跡します
今すぐアプリをダウンロードしてください!