Дыхание в ритме. Медитация Mod Apk

Дыхание в ритме. Медитация Взлом - Mod Apk 3.0.2

Разработчик: MyMumApp
Категория: Здоровье и фитнес
Цена: Бесплатно

Скриншоты

Game screenshot Дыхание в ритме. Медитация mod apkGame screenshot Дыхание в ритме. Медитация hackGame screenshot Дыхание в ритме. Медитация apk download

Описание

Как мы дышим, так мы и живем.

Расслабленное и гармоничное дыхание - это здоровье, спокойствие, ровный ритм жизни, высокая стрессоустойчивость.

Это медитация, в которой тело дышит в одном ритме с умом.

Дыхание зависит от нашего состояния и меняется вместе с ним. Поэтому оно может быть разным - энергичным и возбужденным, если мы взволнованы. Частым и поверхностным при стрессе. Или свободным, ровным, плавным, когда мы спокойны и расслабленны.

Управляя своим дыханием, мы можем управлять своим состоянием, успокаивать эмоции и улучшать здоровье.

Полное расслабленное дыхание улучшает газообмен в легких, влияет на работу всех внутренних органов и снижает стресс. Мы становимся спокойнее, расслабленнее и поэтому более успешными.

Качество нашей жизни улучшается, появляется больше энергии, сил, улучшается состояние здоровья.

В этом приложении вы найдете:

✦ тренировка расслабляющего дыхания
✦ ритмы, предложенные в тибетской йоге дыхания Янтра-йоге
✦ статистика ваших занятий
✦ индивидуальные настройки тренировки
✦ интересная информация о дыхании

В основе системы ритмического дыхания лежат древние тибетские знания о дыхании. Сейчас эти знания можно найти в Янтра-йоге - тибетской йоге движения, а эта тренировка является одной из пранаям янтра-йоги. Точный ритм, правильное его развитие были описаны много веков назад и дошли до наших дней без искажений.

Тренировка заключается в следовании четырем фазам дыхания - вдох, задержка дыхания, выдох и задержка без воздуха (пустая). Если следовать этим фазам в определенном ритме, дыхание становится спокойным, ум расслабленным, в эмоциях наступает гармония.

История обновлений

3.0.2
16 окт. 2022 г.
Мы исправили пару ошибок, и приложение стало еще лучше!
3.0.1
29 сент. 2022 г.
Мы исправили некоторые ошибки со звуком
3.0.0
1 сент. 2022 г.
Мы добавили новую тренировку и обновили дизайн приложения!
2.5.3
5 июл. 2022 г.
Мы сделали интерфейс приложения еще удобнее 🙂
2.5.2
26 июн. 2022 г.
Теперь после тренировки вы сразу будете видеть ее результаты!
2.5.0
12 июн. 2022 г.
Теперь можно создать аккаунт, чтобы сохранить историю своих тренировок в облаке навсегда!
2.4.1
26 мая 2022 г.
Теперь можно настроить ваш собственный ритм для дыхания.
2.4.0
15 января 2022 г.
Теперь можно настроить ваш собственный ритм для дыхания.
2.3.0
18 ноября 2021 г.
- полностью обновлённый интерфейс;
- темная тема;
- новые голоса;
- таймер дыхания;
- статистика ваших тренировок;
- интересные материалы для чтения.
2.2.1
30 сентября 2021 г.
- полностью обновлённый интерфейс;
- темная тема;
- новые голоса;
- таймер дыхания;
- статистика ваших тренировок;
- интересные материалы для чтения.

Способы взлома Дыхание в ритме. Медитация

Скачать Дыхание в ритме. Медитация MOD APK 3.0.2

Скачать MOD APK

Рейтинг

4,8 из 5
1,46 тыс. отзыв