Описание
Добро пожаловать в Home Fit: похудеть, ваше 28-дневное фитнес-путешествие, чтобы сделать тело более здоровым и подтянутым, не выходя из дома! Попрощайтесь с дорогими абонементами в спортзал и трудоемкими поездками на работу. Начните свое преображение сегодня и увидите видимые результаты всего за 4 недели с помощью наших научно разработанных и простых в выполнении планов тренировок, адаптированных для всех уровней физической подготовки.
Ключевая особенность:
Индивидуальные планы тренировок на 28 дней. Наше приложение составляет для вас индивидуальный план тренировок, исходя из ваших индивидуальных целей, уровня физической подготовки и предпочтений. Каждый день вы будете получать новый набор упражнений, нацеленных на определенные группы мышц, которые помогут вам эффективно сжигать жир и тонизировать тело.
Пошаговое руководство по упражнениям: Домашняя форма: похудеть содержит четкие инструкции, высококачественные изображения и увлекательные видеоролики, которые помогут вам выполнить каждое упражнение. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или опытным энтузиастом фитнеса, вы будете чувствовать себя уверенно в своей форме и технике.
Отслеживайте свой прогресс: следите за завершением ежедневных тренировок, сожженными калориями и потерей веса с помощью наших простых в использовании функций отслеживания прогресса. Сохраняйте мотивацию, наблюдая, как растет ваш прогресс!
Оборудование не требуется: наши тренировки сосредоточены на упражнениях с собственным весом и практически не требуют оборудования, поэтому вы можете начать свое фитнес-путешествие в любое время и в любом месте.