Описание
FODMAP Care, трекер IBS - трекер диеты fodmap, трекер симптомов и планировщик еды с рецептами диеты. Это приложение для диеты с низким содержанием fodmap предназначено для облегчения симптомов, связанных с СРК, с использованием диетического подхода FODMAP.
◆ ПРОВЕРЯЙТЕ продукты на содержание FODMAP,
◆ ПЛАНИРУЙТЕ питание, используя фильтры,
◆ ГОТОВЬТЕ легко с рецептами блюд, порциями и инструкциями по приготовлению,
◆ КОНТРОЛИРУЙТЕ свой рацион с помощью дневника питания и трекера симптомов,
◆ ПОЛУЧАЙТЕ напоминания о приеме пищи и советы по диете.
*** ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ ***
ПЛАНИРОВАНИЕ ПИТАНИЯ
Планируйте индивидуальную диету и приемы пищи на завтрак, обед, ужин и перекусы. Замените продукты с высоким содержанием FODMAP на продукты с низким содержанием FODMAP, чтобы держать свои симптомы под контролем.
Ограничьте потребление продуктов с высоким содержанием FODMAP:
- высокий FODMAP - красный смайлик
- низкий уровень FODMAP - синий смайлик
БАЗА ДАННЫХ FODMAP FOOD
Проверьте список продуктов питания (фруктоза, фруктаны, полиолы, лактоза и т. д.). Используйте базу данных продуктов питания с соответствующим содержимым FODMAP.
ДНЕВНИК СИМПТОМОВ
Ведите дневник после еды. Найдите взаимосвязь между едой, которую вы едите, и вашими симптомами. Управляйте болью, которую вы испытываете. Контролируйте фазу повторного введения FODMAP: постепенно возвращайте продукты с высоким содержанием FODMAP обратно в свой рацион и следите за своими симптомами.
БОЛЕЕ 1000 ПРОДУКТОВ И 100 РЕЦЕПТОВ БЛЮД
Откройте для себя базу данных продуктов и блюд в этом приложении. Каждая запись поставляется с соответствующим содержимым FODMAP. Пробуйте новые рецепты - персонализируйте новую диету, не нанося вреда своему телу.
НАПРАВЛЕНИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ЕДЫ
Инструкции по приготовлению каждого блюда в формате историй.
СТАТИСТИКА
Следите за своими предыдущими телесными реакциями. Подробный дневник поможет вам управлять своей диетой и выяснить, какие продукты питания у вас могут быть проблемы с приемом внутрь.
++++++++++ FODMAP ПРЕМИУМ ++++++++++
Подписка PREMIUM предлагает расширенные возможности:
-- Статистика,
-- Направления приготовления еды,
-- Дневник симптомов (без ограничений),
-- Обновлен список продуктов и рецептов.
Это приложение предлагает вариант подписки: 1 неделя (4,99 $).
Подписка будет автоматически продлена, если она не будет отменена не менее чем за 24 часа до окончания текущего периода подписки.
Подписка не может быть отменена, пока она активна.
- Условия обслуживания: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/terms-of-service
- Политика конфиденциальности: http://fodmap-diet.health-fitness.pro/privacy-policy
Позаботьтесь о своем теле с помощью этого приложения для диеты с низким содержанием fodmap. Дневник питания с трекером симптомов поможет вам избежать нежелательных симптомов СРК. Сделайте здоровый образ жизни своим естественным стилем.