Описание
Наличие энергии и правильного эмоционального состояния в нужное время имеет основополагающее значение для достижения желаемых результатов в жизни. Это было нашей мотивацией при создании нашего приложения для благополучия Complete App.
Почему это имеет значение? Что ж, с двадцатилетнего возраста жизнеспособность и качество нашей энергии падают примерно на 3% в год. Некоторые люди, переживающие ускоренное старение, будут стареть быстрее. Однако наши коучинговые вмешательства могут помочь переломить эту тенденцию. Мы увидели, что если вы научите людей управлять своей системой по-другому, вы сможете обратить вспять возрастной спад и вернуть людям тот уровень энергии, который у них был 10 лет назад, что может изменить правила игры в бизнесе.
Мы учим людей, как более эффективно управлять энергией, а затем, измеряя ВСР, иметь возможность объективно оценить ее количественно. Вместо того, чтобы говорить: «О, я чувствую себя более энергичным» или говорить кому-то: «Ты выглядишь более энергичным», забудьте всю эту субъективность. Мы можем доказать это вам. Мы можем процитировать это для вас и точно показать, сколько энергии вы восстановили или нет.
В нашем приложении мы даем вам доступ к навыкам, которые вам необходимо практиковать ежедневно, чтобы помочь вам увеличить количество вашей энергии и качество вашего эмоционального состояния, что позволит вам лучше справляться с давлением и мыслить более ясно.
Практики приложения были разработаны после 30 лет коучинга доктором Аланом Уоткинсом и командой старших практиков Complete в этой области и могут помочь вам эффективно снизить стресс и риск психического расстройства, а также повысить уровень производительности.
Чтобы поддержать ваше эмоциональное благополучие и развитие, мы разработали структурированную программу благополучия, которая поможет вам начать путь к улучшению личных качеств. Существует 12 уровней эмоционального и социального интеллекта (ESQ), которые вам необходимо развивать, чтобы стать лучше. Возможности каждого из этих уровней можно эффективно развивать только после развития предыдущего уровня. Наша структура предоставляет вам структурированную программу, позволяющую вам вертикально развиваться, осваивая каждый уровень, пока не достигнете уровня 12.
Чтобы улучшить наше благосостояние, нам нужно начать с самой основы человеческого организма, то есть с нашей физиологии.
Слово «Физиология» относится только к потокам данных в нашем теле. Ваше тело живо благодаря огромным потокам данных, которые передаются и принимаются от одной биологической системы к другой.
То, как мы интерпретируем эти потоки данных, определяет, как мы себя чувствуем в любой момент. Это означает, что у ВСЕХ нас есть возможность изменить то, что мы чувствуем в любой момент.
Чтобы начать менять свои чувства, нам нужно лучше осознавать свои эмоции. У большинства людей эмоциональная палитра простирается всего на 20, тогда как существует 34 000 различных человеческих эмоций, которые вы можете почувствовать.
Чтобы помочь вам улучшить свой эмоциональный репертуар, мы загрузили более 2000 эмоций в полное приложение нашей Вселенной эмоций, которое позволяет вам БЕСПЛАТНО исследовать свой эмоциональный ландшафт.
Эта уникальная карта эмоциональных состояний поможет вам обрести благополучие, развить сострадание и раскрыть множество положительных эмоций, которые могут повысить вашу производительность и изменить вашу жизнь.
Наши личные и командные тепловые карты помогут создать контрольный журнал всех эмоциональных планет, которые вы посетили за последний день, неделю, месяц или год.
Это позволит вам определить, какая ваша «родная планета» и в какой части Вселенной вы склонны проживать.
Просто загляните во Вселенную пару раз в день, и это окажет огромное влияние на ваш собственный эмоциональный репертуар.
Полное приложение использует мониторы сердечного ритма сторонних производителей для подключения к программному обеспечению биологической обратной связи в приложении. Биологическая обратная связь работает через функцию Heart Trainer, которая показывает частоту сердечных сокращений и уровень когерентности, которого можно достичь с помощью медленного ритмичного дыхания.
Полное приложение не предоставляет никаких медицинских данных. Если вы заметили какие-либо данные, предоставленные приложением, которые вас беспокоят, обратитесь к врачу.