30 Day Firm Butt Challenges Взлом - Mod Apk 1.7

Создайте идеальное тело в бикини, выполнив нашу 30-дневную тренировку ягодиц дома. Эта программа тренировок, разработанная профессиональным тренером по фитнесу, подарит вам упругие, подтянутые ягодицы и рельефные ягодицы и бедра за 30 дней. Эта программа разработана для мужчин и женщин поэтапно, поэтому вы можете начать ее в любое время и подстроить под свой график. У вас также есть доступ к любому уровню сложности, который вы выбираете в соответствии с вашим текущим уровнем физической подготовки.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ:

1) Загрузите приложение
3) Выберите свой уровень физической подготовки из 6 уровней сложности плана упражнений для рук на основе вашей тренировки.
3) Выберите план диеты для похудения из пяти типов питания.
4) Начните свой 30-дневный челлендж по упражнениям для ягодиц.

ОСОБЕННОСТИ
• Количество упражнений для ягодиц и их вариаций для наращивания мышечной массы и похудения.
• Разработаны профессиональным персональным тренером для развития больших мышц ягодиц и подтянутых бедер.
• Вы можете отслеживать процесс похудения в трекерах прогресса.
• Есть много упражнений от начинающих до HIIT тренировок 6 уровня сложности
• Сообщество и блоги для обмена и получения знаний с единомышленниками.

5 ВИДОВ ДИЕТЫ ДЛЯ ЭФФЕКТИВНОГО ПОХУДЕНИЯ
Наряду с программой упражнений для рук вы можете использовать 5 типов планов диеты для похудения и вкусные рецепты, разработанные экспертом-диетологом для эффективного результата.
Вегетарианская диета для похудения
Веганский план диеты для похудения
Медитации для плана диеты для похудения
Диета Аткинса для похудения
Кето диета для похудения


План всех тренировок для ягодиц разработан профессиональным тренером по фитнесу, чтобы вы могли легко выполнять его дома с правильной формой в любом месте, в любое время и потратив всего 7 минут на тренировку. Приложение также имеет функции планировщика питания на 30 дней с планами диеты и рецептами для поддержки вашего фитнес-путешествия. Хотите ли вы тренировки в тренажерном зале, скульптурные тренировки для пресса, тренировки для сжигания жира на животе или тренировки для ягодиц, это лучшее 30-дневное приложение для ягодиц даст вам идеальные решения.
Приложение является личным тренером дома, чтобы похудеть, поскольку оно предлагает упражнения для нижней части тела, включая мосты, планку, скручивания, выпады, отжимания на трицепс, приседания, отжимания, приседания у стены, прыжки на домкратах и ​​т. д.

Примечание: подходит для всех. тем не менее, мы рекомендуем обратиться за медицинской консультацией, прежде чем начать.

Попробуйте другие наши приложения для фитнес-тренировок.
30-дневное приложение для фитнес-задач: дизайн для тренировок всего тела, тренировок для пресса, тренировок для ягодиц, тренировок для рук, приседаний, тренировок для верхней части тела и тренировок для нижней части тела.
30-дневные задачи по тренировке пресса: разработан, чтобы получить шесть кубиков, верхний пресс и нижний пресс, плоский живот и сжечь жир на животе.
30-дневные отжимания: дизайн для развития широкой груди, бицепсов, трицепсов, предплечий, плеч и верхней части тела.
30-дневные упражнения с приседаниями: дизайн для укрепления нижней части тела, увеличения ягодиц, тонуса бедер, ягодиц и ягодиц.
30-дневные кардио-тренировки: предназначены для кардио-тренировок, тренировок HIIT и аэробики дома, чтобы похудеть.

Если вы хотите тренировать все тело, тренировку груди, тренировку рук, тренировку ягодиц, тренировку пресса для шести кубиков или хотите пробежать 5 км, 10 км, 21 км, полумарафон, марафон или просто хотите оставаться здоровым, загрузите наши приложения, посетив наш аккаунт разработчика.