Описание
BFIT сочетает в себе возможности аналитики с подробной базой данных упражнений, позволяющей создавать персонализированные тренировки и программы, которые идеально подходят именно вам. Являетесь ли вы бодибилдером или пауэрлифтером, предпочитаете ли вы тренировки в стиле HIIT или CrossFit, BFit дает вам в руки нужные инструменты!
Посмотрите, как ваше тело реагирует на тренировки и упражнения, отслеживая силу и 1ПМ, объем тренировки и активность (бег, гребля и т. д.).
Отслеживайте потребляемые макроэлементы и калории с помощью нашей обширной базы данных о продуктах питания и наблюдайте свой ежедневный дефицит или избыток. Сканируйте штрих-коды продуктов и находите пищевую ценность для любого рецепта.
Сохраняйте историческое представление о составе своего тела (вес, жировые отложения, TDEE, ИМТ), используйте различные инструменты и калькуляторы (для наращивания мышечной массы) и отслеживайте свои измерения с течением времени, чтобы увидеть свой прогресс с помощью красивых диаграмм и графиков.
Благодаря встроенной фитнес-социальной сети легко делитесь тренировками с друзьями и соревнуйтесь за место в таблице лидеров.
BFit дает вам контроль над вашими планами тренировок и диетой. Вы будете в форме и будете получать от этого удовольствие!