Описание
Это приложение содержит более 200 эффективных тренировок продолжительностью от 5 до 60 минут, чтобы помочь занятым людям улучшить осанку, укрепить корпус, уменьшить боль в коленях и спине, повысить выносливость и нарастить мышечную массу с идеальной формой.
Фитнес-философия JoJoy гласит: «Делай то, что движет тобой!» Она понимает, как ценность фитнеса может помочь вам преуспеть в жизни и в занятиях, которые вы любите. Ее научный подход к разработке фитнес-программ полон разнообразия, юмора и веселья. Она сочетает это со своим стремлением быть в курсе последних новостей и тенденций в области фитнеса, чтобы обеспечить максимально безопасные и полезные тренировки.