Описание
Движение — это лекарство, и это приложение может помочь вам включить больше ежедневных движений с роликами из пены, самостоятельной миофасциальной релаксацией, мобильностью и методами восстановления, которые вы можете выполнять в любое время и в любом месте.
Исследуйте сотни познавательных и восстанавливающих занятий под руководством лучших специалистов в области велнеса с разнообразным опытом. Наши профессионалы применяют целостный подход к уходу за собой, показывая простые для понимания видеоролики, которые покажут вам, как максимально эффективно использовать пенопластовый валик, массажные шарики и средства передвижения. Независимо от того, занимаетесь ли вы тяжелой атлетикой, йогой, бегом, ездой на велосипеде и т. д., вы сможете в режиме реального времени предотвращать травмы, восстанавливать мышцы и получать облегчение при движении.
Получите бесплатный доступ по запросу к обучающим видео или обновите свою подписку, чтобы получить премиум-классы и многодневные задания.
Условия этого продукта:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Политика конфиденциальности:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy