Описание
Уверенность находится внутри ВАС. Confidence — это приложение для здоровья и фитнеса от мисс Эммы Трупп. Эмма — зарегистрированный специалист по комплексному питанию, персональный тренер и лидер в отрасли уже более 7 лет. С ее личным фитнес-путешествием более 10 лет.
Приложение Confidence содержит все образовательные рекомендации Эммы, методы тренировок, умные рецепты и многое другое. Confidence разработан, чтобы помочь вам чувствовать себя более уверенно в фитнесе и питании или улучшить собственные тренировки и питание.
ПОДГОТОВКА
Начните с бесконечного выбора ежедневных тренировок или выберите одну из наших многочисленных программ и задач, которые помогут вам прогрессировать в вашем путешествии по фитнесу. Программы Confidence проведут вас через структурированную тренировку каждый день, чтобы развить сильное телосложение.
Выбирайте из бесконечных тренировок, которые можно выполнять дома с минимальным оборудованием и только собственным весом или в тренажерном зале, чтобы лучше ознакомиться с оборудованием и тренировками.
ПИТАНИЕ
- Выбирайте из планов питания, разработанных диетологом, и более 100 рецептов с подробными инструкциями, которые следуют целостному подходу к цельным продуктам питания.
- Полный состав питательных веществ для каждого рецепта (калории, белки, жиры, углеводы, клетчатка)
- Совет по здоровью для каждого рецепта, чтобы знать преимущества того, что вы едите
- Поиск рецептов с высоким содержанием белка, низким содержанием углеводов и конкретными диетическими ограничениями
РУКОВОДСТВО
Эмма знает, как важно предоставить вам необходимую информацию, необходимую для продвижения в вашем путешествии, такую как правильная форма, время в напряжении и многое другое. Курсы «Живое питание» помогут вам с такими предметами первой необходимости, как питание для ваших конкретных целей в области фитнеса или здоровья, улучшение пищеварения и многое другое.
ПРОГРЕСС
Отслеживайте свои завершенные сеансы и прогресс с помощью счетчика полос. Просмотр общего времени тренировки в минутах.
НАПОМИНАНИЯ И СООБЩЕСТВО
Создайте свое собственное напоминание, которое поможет вам выработать привычку оставаться преданным и мотивированным своей повседневной жизнью. Просматривайте свои уведомления, комментарии и ответы в разделе «Сообщество».
Создайте свою уверенность и СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО. Отменить в любое время!
Условия этого продукта:
http://www.breakthroughapps.io/terms
Политика конфиденциальности:
http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy