Lift by Jenny ハック - Mod Apk 7.174.0

Lift by Jenny は単なるフィットネス アプリではなく、体と心を変えるための完全なガイドです。認定パーソナル トレーナーであり心理学者であるジェニーによって作成されたこのアプリは、科学に裏付けられたワークアウト、個人に合わせた栄養、マインドセット コーチングを組み合わせて、長期的な結果を達成するのに役立ちます。

中身:

- カスタマイズされたワークアウト プラン – 臀筋を成長させたい、体の調子を整えたい、体重を減らしたいなどの目的にかかわらず、Lift はあなたの目標に合わせて構造化されたプログラムを提供します。
- 専門家の栄養指導 – 食事計画、レシピ、食事との健康的な関係を維持しながら進歩を促進するためのガイダンスにアクセスできます。
- マインドセット コーチング - 心理学に基づいたテクニックを使用して、規律を築き、精神的な障壁を克服し、永続的な習慣を作ります。
- エクササイズビデオライブラリ – ステップバイステップのビデオデモンストレーションで正しいフォームとテクニックを学びます。
- コミュニティ サポート – 成長を目指す同じ考えを持つ女性のコミュニティでモチベーションを維持しましょう。
- 進捗状況を追跡 – ワークアウト、栄養、考え方の変化を 1 か所で監視します。

このアプリは、身体だけでなく精神的にも成長し、成長し、変化する準備ができている女性専用に設計されています。

今すぐ Lift by Jenny をダウンロードして、より強く、より健康で、より自信に満ちたあなたへの旅を始めましょう!