5x5 Workout Logger ハック - Mod Apk 7.2

5x5 ウェイトリフティング プログラムで、より強くなり、筋肉を構築し、脂肪を燃焼させましょう。週に 3 回、スクワット、ベンチ プレス、デッドリフト、バーベル ロウ、オーバーヘッド プレスなどの大きな複合リフトをトレーニングします。初心者にも上級者にも最適なこのアプリは、正しい体重を生成し、ワークアウト プランを作成し、グラフと自己ベストで進捗状況を追跡します。プロにアップグレードすると、体重プレートの計算、クラウド バックアップ、Google Fit の統合など、さらに多くの機能が利用できます。広告はなく、すべてのデータはあなたのものです。今すぐダウンロードして、より強い自分への旅を始めましょう。

週に 5 回の多関節バーベル エクササイズを行います。
デッドリフト、
スクワット、
ベンチプレス
オーバーヘッドプレス、
曲がった列

A 日と B 日はトレーニング週を通して交互に行われ、各トレーニング日の間に休息日がありました。

初心者の方でも、アプリを 3 回タップするだけでセットアップでき、ジムや自宅でトレーニングを開始できます。

中級および上級のリフターは、セットアップ中に初期重量を設定できます。

★★★ 無料の 5x5 ワークアウト機能 ★★★

★ 正しい体重とトレーニング (A/B) を生成します
★ メトリック (Kg) とインペリアル (lb) の重量単位のサポート
★設定可能な開始重量
★ メイン リフトの構成可能な増分
★ウェイトはワークアウト中に変更可能
★ 休憩タイマー、設定可能な値、およびサウンド
★体重を追跡する
★進捗グラフ
★自己ベスト
★カレンダー履歴ビュー

上記の基本機能は無料でご利用いただけます。広告なし。
このアプリをサポートし、プロ バージョンにアップグレードしてプロ機能にアクセスしてください。

★★★ 5x5 ワークアウトのプロ機能 ★★★

★ウェイトプレート計算機
★クラウドバックアップ
★メインリフトのCSV出力
★ 16 の定義済み追加エクササイズ
★カスタムの追加演習を追加
★ウォーミングアップセット
★プラトーを克服するために3x5 1x5に自動デロード
★ 鋸歯進行
★記録されたワークアウトを編集
★セット数設定可能（1～5セット）
★1RM電卓
★ Google フィットの統合


広告なし

権限:
バックアップ用SDカード
アプリ内購入のためのインターネット