Yoga Encyclopedia ハック - Mod Apk 3.7.8

オンラインで利用できる教師と開業医のための最も広範なヨガリソースへの即時アクセスを取得します。 Cheryl Fenner Brown、C-IAYT、E-RYT 500、YACEPによって開発されました。YACEPは、18年以上の経験を持つマスター統合ヨガセラピストであり、以下を含む、ヨガの変革的な人生を肯定する実践で実践者を教え、教師を訓練しています。

アダプティブアーサナ-すべてのレベルに適応した250以上のヨガのポーズの写真とビデオの指導に加えて、あなたの指導を刺激する100以上のシーケンス、サンスクリット語の翻訳とポーズ神話を含むA-Zポーズインデックス。

MUDRA-自己認識と幸福の劇的な変化を促進する220以上のMudrasの写真とビデオの指導をお楽しみください。

プラナヤマ-伝統的なヨガのテキストから30以上の呼吸法を発見し、さらにナディスとプラナヴァーユを探索してください。

ヨガニドラ-ムドラ、無料のmp3、サンプルスクリプトを使ってサンカルパを作成し、ヨガニドラの芸術と科学を探ります。それが思いやりのある自己認識を通してあなたの内なる世界にアクセスするのをどのように助けるかを学びましょう。

マントラとチャンティング-メロディーで説明される振動の力と一般的なヨガのチャント、サンスクリット語の発音の紹介、瞑想にマラを使用する方法、ビジャマントラを理解する方法、そして個人的なマントラを作成する方法を学びます。

チャクラ-ハタヨガシステムの7つの神聖なエネルギーの輪を、それぞれのアーサナの実践とシーケンスとともに現代的な言葉で説明します。

哲学-パタンジャリの古典的なヨガの8本の手足とヴェーダーンタのタントラヨガの6本の手足、そしてそれらが現代の生活とどのように関係しているか、さらにコーシャモデル、ドーシャ、グナ、クレシャの探求。ヨガの古代のルーツを尊重する実践的な方法で、ヨガの哲学についての理解を深めてください。

あなたが好きになる他の機能：
-ヨガの肉体的、精神的、感情的、精神的な贈り物を求める志を同じくする人々のコミュニティに参加してください。
-携帯電話、タブレット、ラップトップ、またはテレビを追加料金なしで使用できます。どこへ行ってもあなたと一緒にあなたのヨガを持っていこう！
-動画やチャレンジなど、定期的に更新される新しいコンテンツを見つけましょう！
-革新的な季節のセルフケアコースの1つに参加して、練習を始めましょう。
-追跡機能を使用して、ストレスレベルと練習時間を追跡します。