Pilates by Kerstin ハック - Mod Apk 8.312.1

ピラティスと健康的なライフスタイルへの落ち着いたマインドフルなアプローチ

ワークアウト: Pilates by Kerstin のワークアウトは、集中して制御された動きを取り入れて体を強化し、形を整える、影響の少ない自宅でのワークアウトです。私のエクササイズスタイルは、栄養と活力を感じさせてくれます。目標は、心や体にストレスを与えることなく、強さ、長さ、調子を与えることです.このスタイルの運動は私にとってとてもうまくいきました。あなたにも効果があると思います.

含まれるもの：
– 5 ～ 45 分のワークアウト
– 新しいワークアウトが毎月追加されます
– 毎週のワークアウト スケジュール
– ピラティス プログラムの 1 か月間の初心者向けイントロで、強力な基礎を築き、ワークアウト ルーチンを次のレベルに引き上げます。
– あらゆるレベルのフィットネスを含む、さまざまなワークアウト プログラム
– 妊娠しやすいワークアウト
– 直感的に食べられる健康食ガイド + レシピ

食品: Pilates by Kerstin サブスクリプションには、食事ガイドと、栄養のある健康的なレシピ/食事のアイデアを含むビデオが含まれています。この食事ガイドはダイエットではありません！これは、マインドフルで直観的な食事と、食べ物との健康的な関係を促進する、健康的な食事の選択肢のガイドにすぎません。

ストレッチ & 復元: ワークアウト後の回復、または休みの日に心と体を復元します。

含まれるもの：
– ヨガのようなストレッチ ルーチンで体を伸ばす
– 心を落ち着かせるサウンド ボウル メディエーションでワークアウト後にリラックス。

すべての機能とコンテンツにアクセスするには、アプリ内で直接自動更新サブスクリプションを使用して、月単位または年単位で Pilates by Kerstin をサブスクライブできます。* 価格は地域によって異なる場合があり、アプリで購入する前に確認されます。アプリ内サブスクリプションは、サイクルの終わりに自動的に更新されます。

* すべての支払いは Google アカウントを通じて支払われ、最初の支払い後に [アカウント設定] で管理できます。サブスクリプションの支払いは、現在のサイクルが終了する少なくとも 24 時間前に無効にしない限り、自動的に更新されます。現在のサイクルが終了する少なくとも 24 時間前に、アカウントに更新料金が請求されます。無料トライアルの未使用部分は、支払い時に没収されます。自動更新を無効にすると、キャンセルが発生します。

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