LES MILLS+: home workout app Mod Apk

LES MILLS+: home workout app ハック - Mod Apk 3.7.0

開発者: Les Mills
カテゴリー: 健康&フィットネス
価格: 無料です

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このゲームについて

よりフィット感を高めます。元気を出してください。強くなってください。穏やかにお楽しみください。仕切る。何百万人もの人に愛されているジムでのトレーニングを自宅で行い、2023 年のフィットネス目標を達成しましょう。

今すぐ無料トライアルを始めてください

LES MILLS+ メンバーシップを取得すると、世界で最もモチベーションの高いワークアウトにアクセスできます。これらのワークアウトは、フィットネスと音楽のプログラミングの世界的リーダーによって作成されたものです。そのため、科学に裏付けられた動き、ヒット曲のサウンドトラック、最高のトレーナー、運動に夢中になる楽しいエネルギーが得られることがわかります。

LES MILLS+ メンバーシップは 2 つからお選びいただけます:
レスミルズ+プレミアム
• 2,000 以上のワークアウトに無制限にアクセス - 毎週新しいワークアウトが追加されます
• すべての LES MILLS プログラム – 象徴的な BODYPUMP ワークアウト + 屋内サイクリングを含む
• ワークアウトの計画と課題
• ダウンロード可能なワークアウト
• Web、モバイル、テレビからのストリーミング

レスミルズ+ベース
• LES MILLS+ の軽量バージョン
• 定期的に更新されるワークアウトのコレクションから選択
• ウェブまたはモバイルからストリーミング

どのような種類のトレーニングができますか?

有酸素運動: 有酸素運動、スポーツにインスピレーションを得たアスレチック トレーニング、武道、屋内サイクリング、高強度のインターバル トレーニング、ダンスで健康を実感し、活力を感じましょう。

筋力ワークアウト: オリジナルのバーベルワークアウト、自重筋力トレーニング、レジスタンストレーニング、ウェイトプレートワークアウト、統合コア強化、レジスタンスバンドワークアウトで、引き締まった運動能力のある筋肉を構築します。

心と体: ヨガ、ピラティス、ストレッチ、柔軟性と可動性のワークアウト、呼吸法、マインドフルネス、瞑想で心を落ち着かせ、ストレスを軽減します。

世界で最も人気のあるグループフィットネスクラスをあなたの場所で楽しむことができます:BODYPUMP™、BODYCOMBAT™、BODYBALANCE™、BODYATTACK™、BODYSTEP™、BODYJAM™、LES MILLS CORE™、LES MILLS GRIT™、LES MILLS SPRINT™、LES MILLS TONE ™、LES MILLS BARRE™、RPM™、SH'BAM™、THE TRIP™、STRENGTH DEVELOPMENT™など。

さらに、妊娠後、更年期障害、更年期障害、スポーツ トレーニングなどのための特別なワークアウトも見つかります。

LES MILLS+ のワークアウトは 10 分から 55 分までなので、スケジュールに簡単に組み込むことができます。家庭用の運動器具をお持ちであれば、それを使用する機会はたくさんあります。器具をお持ちでない場合でも、自重のみのトレーニングが何百も見つかります。

LES MILLS+ アプリでトレーニングが簡単に

ストリーミング、キャスト、ダウンロード – いつでもどこでもトレーニング可能
お気に入りのワークアウトに簡単にアクセス
パーソナライズされたトレーニングの推奨事項を取得する
進捗状況を追跡してモチベーションを維持する
複数のデバイス間で新しいワークアウトを再生します。

なぜLES MILLS+は多くの人に愛されるのでしょうか?

LES MILLS+ のトレーナーは業界最高です。世界をリードする 140,000 人のレスミルズ インストラクターから厳選された、これらのインスピレーションを与えるフィットネスのプロは、比類のないモチベーションと結果をもたらします。

初心者の場合は、入門用のワークアウト、チュートリアル、負担の少ないオプション、短くてシンプルで楽しいワークアウトを利用して、簡単にエクササイズを始めることができます。

定期的にエクササイズを行っている人は、新鮮なフィットネス イノベーションと新しい課題でトレーニングを活性化できます。

毎週新しいワークアウトがミックスに追加されます。そうすることで物事が楽しくなり、継続しやすくなります。

あらゆる種類のエクササイザーに合わせて、毎月のワークアウト プラン、6 週間のフィットネス チャレンジ、健康とフィットネスのリセットが用意されています。

ワークアウトを追跡し、主要な統計情報やモチベーションを高める指標を活用して、モチベーションを維持することができます。

LES MILLS+ オンライン コミュニティでは、24 時間年中無休のサポートとモチベーションが提供されます。


LES MILLS+ を試してみても損はありません

14 日間の無料トライアルで LES MILLS+ ベースまたはプレミアム メンバーシップを開始してください。今後の支払いを避けるために、更新日前にキャンセルすることができます。 (この無料トライアルは新規顧客のみに有効です。利用規約が適用されます。)

質問がありますか?私たちはあなたのためにここにいます。 Les Mills On Demand サポート ポータルからお問い合わせいただくか、LES MILLS+ サポート ページをご覧ください。

更新履歴

3.7.0
Bug fixes to comments of workout pages
Videos with under 5 completed minutes appear in My Sessions
Number of count added to workouts on program page
My Favorites show more workouts when list is over 100 workouts
Onboarding profile survey updated for those signing up to LES MILLS+
3.6.0
Bug fixes to reinstate program filters "Remix" & "Learn"
Bug fixes to the sign-out prompt to help users log out efficiently
Bug fixes to the app downloads prompt for tablet users
Bug fixes to resolve timing out of video sessions
Added new equipment icons for the latest program, LES MILLS Shapes
Added navigation deep links to direct users to Help Centre from in-app notifications
3.5.0
• Bug fixes that presented error in signup journey
• Bug fixes and user interface enhancements for workout history
• Bug fixes that ensures challenge names are displayed as expected
• Bug fixes to display correct search filter count when selecting more than 10 filters
• Semi-permanent workouts remain in history and displayed as expired
• Dark-theme page updates for Explore filters and casting options
3.4.0
Upgraded Search experience making it easier for you to find a workout.
Dark-themed color scheme on workout pages for a consistent feel throughout the app.
3.3.0
Choose Happy with LES MILLS+
3.2.0
Join LES MILLS+ for a year to invest in your fitness and earn a deeper discount.
3.1.0
• Workout session history is now more reliable, ensuring that all completed workouts show up in your Sessions.
• We've given Sessions a brand new look and feel, making it easier than ever to access the information you care about.
• Customers who sign up via in-app purchase will now receive emails if they are subscribed. If you'd like to subscribe, make sure you opt-in via your account settings on the web.
3.0.0
When it comes to fitness, nothing changes without change. That’s why we’re always hard at work creating new ways to get you fitter and stronger – and fresh ideas to motivate and inspire you.

In this release we’ve introduced new in-app subscriptions, workout series, plans + more. Join our community today + 30 day free trial!
2.0.2
2022/12/07
Bug fixes and improved account management features.
1.9.0
2022/09/07
We're bringing you a brand new personalised homepage, recommending the best Workouts and Programs for you based your history with us.
1.8.1
2022/08/18
Hotfix for Casting workouts.
We've updated our Explore workouts experience, making it easier for you to find workouts you love and related workouts to try!
We've also fixed a number of bugs with our Profile page, including accessing Settings, and deleting account data. We've ensured Downloads are playable offline, and that you can switch out workouts in your Plan.
1.8.0
2022/08/11
We've updated our Explore workouts experience, making it easier for you to find workouts you love and related workouts to try!
We've also fixed a number of bugs with our Profile page, including accessing Settings, and deleting account data. We've ensured Downloads are playable offline, and that you can switch out workouts in your Plan.
1.7.0
2022/05/17
You can now give your friends 30 days free Les Mills+ access if they sign up with your referral link. Plus, you'll get a free month too! Check it out in the Profile screen.
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