使いやすいカロリー カウンター & 断食アプリを使用して食事を追跡し、簡単に健康管理をしましょう。あなたのケトダイエット摂取量、正味炭水化物、断続的な絶食を簡単に追跡し、 マクロとカロリーを監視し、パーソナライズされた分析情報でフィットネス目標を達成します。より健康的な選択をし、毎日の食生活を順調に進めましょう
当社の Track Keto : Keto Diet Tracker アプリはシンプルで直感的なインターフェイスを提供し、断続的な断食による正味炭水化物の追跡を簡単にします。 有料プランへの加入を強制することなく、豊富な機能を最小限の手頃な価格で提供します。
🌟Track Keto でできる 17 のこと: Keto ダイエット トラッカー アプリ🌟
🔥 1. 大規模な食品データベースによるカロリー追跡
⏳ 2. オールインワンアプリ(純炭水化物追跡、絶食追跡、マクロおよび水分)
⏳ 3. ヒントと洞察を含む 15 以上のプランによる断続的断食
🥦 4. 食品を追跡し、カスタムのマクロ目標を設定する
🥗 5. 特定の曜日のカスタムカロリー目標を作成する
📓 6. カロリー、マクロ、水分、歩数、食事の目標を 1 か所で監視
🎯 7. 食事ごとにパーソナライズされたカロリー目標を設定する
🏈 🚶🏿🫙 8. 水分、トレーニング、歩数、体重、測定値を追跡します
📊 9. 個々の食事のカロリーと栄養素を分析する
🍱 10. タンパク質、炭水化物、繊維などの栄養素ごとに食品リストを並べ替える
📊 11. マクロ、栄養素、歩数、ワークアウトに関する詳細な統計を表示する
🍱 12. 無制限の食事とレシピを無料で作成します
📋 13. 食事の記録にメモとタイムスタンプを追加する
🎯 14. マクロ栄養素と微量栄養素のカスタム目標を設定する
🍎 15. 無料のバーコードスキャナー
👣 16. Samsung Health、Fitbit、Google Fit からのステップを同期する
🥗 17. 栄養目標に合わせた健康的なレシピにアクセスする
🌟Track Keto : Keto Diet Tracker アプリをダウンロードする 5 つの理由🌟
1. 正確な正味炭水化物追跡追跡:
毎日のタンパク質、脂肪、炭水化物、カロリーの摂取量を簡単にモニタリングできます。食事計画に合わせた正確な計算により、栄養目標を常に把握できます。
2. 個別の栄養目標:
体重減少、筋肉増加、維持など、健康目的に基づいてカスタム目標を設定し、パーソナライズされた毎日の推奨事項を取得します。
3. 広範な食品データベース:
詳細な栄養情報を含む食品の膨大なデータベースにアクセスします。食事を簡単に記録し、新しい健康的な選択肢を見つけてください。
4. 進捗状況の追跡と分析情報:
グラフと食生活に関する洞察を使用して、時間の経過とともに進捗状況を視覚化し、モチベーションを維持し、順調に進むことが容易になります。
5. フィットネス アプリとのシームレスな統合:
人気のフィットネス アプリやデバイスと同期して、カロリー追跡と運動やアクティビティのデータを組み合わせて、健康を総合的に把握します。
✅その他の気に入っていただける機能✅
📋食事日記: 食事、水、トレーニング、体重、測定値を 1 つの便利な場所で記録します。
🍎栄養素トラッカー: 最適な健康状態を維持するために、タンパク質、炭水化物、脂肪、ビタミン、ミネラルの毎日の摂取量を監視します。
🍞炭水化物カウンター: 炭水化物の摂取量を追跡することで、エネルギー レベル、血糖値、体重を管理します。
📓断続的断食トラッカー: シンプルで優れた断食アプリを使用して断続的断食を追跡し、スケジュールを設定します。
🎯カスタマイズされた目標: 食事のカロリーと栄養素の目標を個別に設定します。
🌟クイックログ: 以前のログを簡単にコピーして貼り付けたり、簡単なカロリーをすばやく記録したりできます。
📓シンプルなダイエット日記: ユーザーフレンドリーなアプリでダイエットを簡単に記録できます。
🥗ダイエットと健康ラベル: スマートな食品評価とダイエット - 健康ラベルで食品の詳細を表示します。
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