Zen: Relax, Meditate & Sleep ハック 5.7.8

より幸せで、より健康で、よりバランスのとれた感情的な生活を送りたいなら、Zen は最適なアプリです。 Google の「2016 年のベスト アプリ」リストでは、Zen は次のような多様かつ増え続けるコンテンツと機能を提供しています。

· リラクゼーション、深い睡眠、気分の改善、不安の解消、ストレスの軽減、仕事の集中などのための毎週の新しいガイド付き瞑想。

· リラクゼーションと瞑想のためのオーディオとビデオ。

· ポジティブなエネルギーをもたらす深い眠りの音楽と朝の音楽。

· より良いセックス、チャクラの癒し、エンドルフィンの放出、知性の向上、気分の高揚などのための周波数を使用したバイノーラル ビート セラピー。

· 精神的なマッサージ、リラクゼーション、深い睡眠のための ASMR オーディオ。

· 独自の気分監視機能により、ユーザーは感情的な状態を追跡できます。

· 振り返り、インスピレーションを与える引用、ことわざ、モチベーションのメッセージ。

すべてのコンテンツと機能は、英語、スペイン語、ポルトガル語で利用できます。