Описание
Vert.run — ведущее приложение для тренировок и тренировок, разработанное специально для бегунов всех уровней и бегунов на сверхдлинные дистанции. Готовитесь ли вы к своим первым 5 км по трассе, готовитесь к сложной ультрадлинной дистанции на 100 миль или просто хотите улучшить свою выносливость и навыки бега в горах, Vert.run предлагает разработанные экспертами планы тренировок, отслеживание прогресса в реальном времени и прямой доступ к тренерам мирового класса.
В отличие от обычных приложений для бега, Vert.run полностью ориентирован на бег по пересеченной местности, ультрамарафоны и тренировки на выносливость в горах, помогая вам справиться с уникальными задачами, связанными с набором высоты, техническим рельефом и выносливостью на длинные дистанции. Наши планы созданы в сотрудничестве с некоторыми из лучших бегунов по пересеченной местности и на сверхдлинные дистанции в мире, что гарантирует, что вы получите профессиональное обучение и проверенные стратегии для достижения ваших целей.
Благодаря адаптируемым планам тренировок, сообщениям тренера в приложении и функциям, разработанным с учетом вашего образа жизни, Vert.run — единственное приложение, которое обеспечивает как структурированное обучение, так и гибкость, необходимую для того, чтобы сбалансировать бег с повседневной жизнью.
Ключевые особенности:
Тренируйтесь умнее, а не усерднее. Получите персональные планы тренировок с учетом вашего опыта, целей соревнований и доступного времени. Независимо от того, являетесь ли вы новичком или элитным спортсменом, Vert.run гарантирует, что вы тренируетесь с нужной интенсивностью, чтобы максимизировать прогресс.
Корректируйте свой план в соответствии со своей жизнью – жизнь случается! Легко меняйте тренировки, добавляйте легкую неделю, перезапускайте тренировочную неделю или настраивайте тренировки так, чтобы тренировки соответствовали вашему графику. Ваш план адаптируется под вас, а не наоборот.
Общайтесь со своим тренером – получайте персонализированные консультации и экспертные рекомендации от опытных профессионалов в области трейлраннинга и ультра-бега. Отправьте сообщение своему тренеру прямо из приложения, чтобы получить обратную связь, задать вопросы по тренировкам и не сбиться с пути.
Планы тренировок элитного уровня. Наши планы тренировок разработаны в сотрудничестве с бегунами мирового класса и чемпионами ультрамарафона. Эти планы не просто теоретические — они проверены элитными спортсменами, чтобы помочь вам показать себя с лучшей стороны.
Отслеживание прогресса и показатели производительности. Следите за улучшением своей физической формы, отслеживайте еженедельный объем тренировок и используйте уникальный индекс гор Vert.run, чтобы оценить свою готовность к гонкам с набором высоты и техническим рельефом.
Полная интеграция с вашими любимыми устройствами. Синхронизируйте свои тренировки со Strava, Garmin, Suunto и Coros, чтобы данные о тренировках оставались в одном месте. Легко отслеживайте свои пробежки, набор высоты и прогресс тренировок.
Тренировка для конкретной гонки. Независимо от того, готовитесь ли вы к сверхдлинной дистанции 100 миль, горному марафону, вертикальному километру или своей первой гонке по пересеченной местности, у нас есть планы, адаптированные к дистанции вашего соревнования, высоте и типу местности.
Сообщество и поддержка. Присоединяйтесь к глобальному сообществу бегунов из более чем 100 стран, общайтесь со спортсменами-единомышленниками и сохраняйте мотивацию с помощью нашего интерактивного тренерского опыта.
Vert.run создан для бегунов по пересеченной местности и на сверхдлинные дистанции, которым требуется гибкое тренерское решение, поддерживаемое экспертами и специально разработанное для тренировок на выносливость на бездорожье. Готовитесь ли вы к гонке по списку желаний или просто хотите с большей уверенностью исследовать трассы, это тренерское приложение, которое поможет вам полностью раскрыть свой потенциал.
Почему бегуны по пересеченной местности выбирают Vert.run?
✅ Разработано для бегунов по пересеченной местности и ультра-бегунов. В отличие от обычных приложений для бега, Vert.run создан для бега в горах, тренировок на выносливость по бездорожью и подготовки к ультрамарафонам.
✅ Персонализированное обучение и человеческая поддержка. Получите реальные рекомендации от профессиональных тренеров по трейлраннингу, а не только алгоритмы.
✅ Проверенные методы тренировок от спортсменов мирового класса. Учитесь у лучших, используя планы, созданные элитными бегунами, принимавшими участие в самых сложных гонках на Земле.
✅ Гибкая тренировка, подходящая для вашей жизни. Адаптируйте тренировки к своему графику с помощью простых в использовании модификаций.
✅ Беспрепятственная синхронизация и отслеживание. Подключайтесь к Garmin, Suunto, Strava и Coros, чтобы хранить все свои тренировки в одном месте.
Загрузите Vert.run сегодня!