Описание
Vert.run: популярное во всем мире приложение для трейловых и ультрамарафонцев всех мастей. Создан бегунами для трейлраннеров. Приложение Vert.run — это центр для всех ваших потребностей в трейлраннинге: бесплатные тренировочные программы, доступное обучение, бесплатный трекер для бега с GPS и вдохновляющий (и информативный!) контент для трейлраннинга. Наша миссия — сделать трейлраннинг доступным для всех и везде — вот почему мы создали Vert.run!
Обучение, отслеживание, вызовы и сообщество.
ВОЗМОЖНОСТИ ПРИЛОЖЕНИЯ:
- БЕСПЛАТНО тренируйтесь от первого пробежки по пересеченной местности (5 км) до марафона (42 км) с помощью одной из наших высококачественных бесплатных программ тренировок, которые включают в себя легко читаемые тренировки и обучающие видеоролики.
- Подготовьтесь к своему первому ультрамарафону на 50 км или к дистанции до 100 миль с помощью одной из наших программ Explore, разработанных профессиональными ультрамарафонцами. Вы также получаете тренера Vert.run и персонализированную обратную связь, которая будет направлять вас по пути с нашей подпиской Explore, которая стоит всего 25 долларов в месяц (серьезно!)
-Синхронизируйте свои занятия со Strava, Suunto, Garmin или используйте наш бесплатный встроенный GPS-трекер, чтобы записывать свои тренировки и просматривать всю тренировочную статистику в одном месте для достижения своих целей.
- Присоединяйтесь к нашему внутреннему сообществу «The Trailhead» и делитесь своими тренировками с видео и фотографиями, оставайтесь на связи и вдохновляйтесь.
-Доступ к нашему информативному следу и контенту для ультрамарафонцев; от силовых и основных видеотренировок до советов по питанию и восстановительных упражнений — у нас есть инструменты, которые помогут вам избежать травм.
- Соревнуйтесь с бегунами со всего мира в наших бесплатных ежемесячных соревнованиях.
ПОЕЗЖАЙТЕ БЕСПЛАТНО НА МАРАФОННУЮ ДИСТАНЦИЮ ДО 42 КМ.
Новичок на трассах? Хотите привести себя в форму, чтобы проводить больше времени на свежем воздухе? Vert.run — бесплатное приложение №1 для трейлраннинга. Независимо от вашего уровня опыта, у нас есть план обучения для вас.
ХОТИТЕ ЗАПУСТИТЬ СВОЮ ПЕРВУЮ ULTRA? ТРЕНИРУЙТЕСЬ С ОДНОЙ ИЗ НАШИХ ПРОГРАММ, РАЗРАБОТАННЫХ ЛЮБИМЫМИ БЕГУНАМИ МИРОВОГО КЛАССА, И ПОЛУЧИТЕ ТРЕНЕРА VERT.RUN, ВКЛЮЧЕННОГО В ВАШУ ПОДПИСКУ.
От пробежки первых 50 км до пробега 100 миль в горах — мы предоставим вам более 100 тренировочных программ, разработанных бегунами мирового класса для ультрамарафонцев любого уровня подготовки.
ОБУЧЕНИЕ, КОТОРОЕ РАБОТАЕТ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ, А НЕ НАОБОРОТ.
Откройте все преимущества Vert.run с нашей подпиской Explore, в том числе: индивидуальную программу тренировок для вас, отзывы от вашего тренера, замену тренировок в вашем расписании в любое время, повторение тренировочной недели, если вы пропустите ключевую тренировку, и добавление недели восстановления в любое время. нужно это. Наша работа заключается в том, чтобы снять напряжение тренировки, чтобы вы могли наслаждаться процессом.
ВИДЕО СИЛОВЫХ И КОРОТНЫХ ТРЕНИРОВОК ДЛЯ БЕГУНОВ.
Устали получать травмы каждый раз, когда вы увеличиваете свой пробег? Предотвратите травмы во время бега с помощью наших видеопрограмм силовых тренировок, специально разработанных для трейлраннеров и ультрамарафонцев. Просто используя вес своего тела, вы избежите травм благодаря нашему отличному контенту и упражнениям для укрепления лодыжек, видеороликам о подвижности и многому другому.
ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОИ ДЕЙСТВИЯ С НАШИМ БЕСПЛАТНЫМ GPS-ТРЕКЕРОМ ИЛИ СИНХРОНИЗИРУЙТЕ СВОИ ДЕЙСТВИЯ С STRAVA, SUUNTO И GARMIN.
У вас нет часов? Используйте наш бесплатный GPS-трекер, разработанный для бегунов по пересеченной местности, и получайте статистику, такую как расстояние, темп, набор высоты и скорость в гору. Вы также можете синхронизировать свою учетную запись Suunto, Garmin или Strava, чтобы видеть свои занятия, еженедельную статистику и следить за своим прогрессом на протяжении всей тренировки, чтобы оставаться на пути к достижению своих целей.
ГЛОБАЛЬНЫЕ ВЫЗОВЫ.
Мы предлагаем вам бесплатные испытания, чтобы оставаться в форме и вдохновляться. Если вы хотите достичь определенного вертикального прироста за неделю бега или пробежать свой марафонский пиар, бросьте вызов бегунам со всего мира и примите участие в дружеском соревновании, чтобы заработать значок, когда вы финишируете.
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ СООБЩЕСТВУ «THE TRAILHEAD» И ДЕЛИТЕСЬ СВОЕЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ.
Делитесь своими тренировками, фотографиями и видео ваших приключений.
Ознакомьтесь с нашими полными условиями, положениями и политикой конфиденциальности по адресу:
https://vert.run/terminos_condiciones/