Описание
Хорошие привычки улучшают здоровье
My Life Check - это инструмент для оценки и улучшения состояния здоровья, разработанный Американской кардиологической ассоциацией, который поощряет вас формировать здоровые привычки для достижения идеального здоровья сердца, снижения риска возникновения рака, диабета и депрессии и улучшения когнитивных функций.
КАК ЭТО РАБОТАЕТ:
1. Пройдите оценку
Ответьте на несколько вопросов и получите свой показатель здоровья сердца и рекомендуемые области для улучшения.
2. Получить рекомендации
Получите доступ к рекомендациям Американской кардиологической ассоциации по формированию здоровых привычек сердца.
3. Отслеживайте свой прогресс
Следите за своим прогрессом, регистрируя полосы и выполняя рекомендованные Американской кардиологической ассоциацией медицинские мероприятия.