Теперь с отслеживанием веса! FastHabit поможет вам начать и не прерываться поста. Установите быструю длину, регистрируйте ежедневно и используйте расширенные функции, такие как напоминания, отслеживание веса, просмотры календаря, экспорт данных и многодневное голодание, чтобы отслеживать прогресс и ускорять результаты.
ПРОСТОЕ, ГИБКОЕ БЫСТРОЕ Слежение
- Выберите, сколько часов вы хотите быстро
- Держите мотивацию в поле зрения - смотрите процент выполнения, время завершения, оставшееся время и
целевой конец.
- Простое редактирование. Остановите, перезапустите или настройте свой пост в любое время.
Отслеживание веса (NEW!)
- Журнал ваших записей веса
- Выберите ваши единицы веса (кг, фунты, камни)
НАБОР НАПОМИНАНИЯ И УВЕДОМЛЕНИЯ
- Выберите дни и время, когда вы хотите, чтобы напоминания начинали поститься.
- Получить уведомление, когда ваш пост завершен
МОТИВАЦИОННАЯ СТАТУС И ПРОГРЕСС:
- 10-дневный снимок с «полосами», чтобы показать, сколько дней подряд вы поститесь и как
многие дни вы достигли своих целей - отличный способ сохранить мотивацию.
- Календарь и еженедельные просмотры с ежедневными деталями
- Вес отслеживания просмотров с наложением натощак
БОЛЬШЕ БОЛЬШИХ ОСОБЕННОСТЕЙ
- Руководство по началу работы
- Расширенная поддержка для длинных, многодневных постов
- Экспорт данных поста
Быстрая привычка была представлена в GQ, Guardian и Fast Company.
Есть отзывы или предложения для приложения? Мы хотели бы услышать от вас. Отправьте нам письмо по адресу
[email protected]