Описание
Menopause Resilience Club ™ представляет собой частное профессиональное место, где деловые и корпоративные женщины собираются вместе, чтобы узнать, как построить сильное тело, чтобы справиться с менопаузой.
1. Приветственная встреча группы в прямом эфире с помощью видеоконференции, чтобы помочь вам максимально использовать свое членство в клубе, представить команду и аккредитованных специалистов-резидентов, а также задать нам любые вопросы.
2. Оценка устойчивости к менопаузе™, которая поможет вам определить, как ваши гормональные изменения влияют на вас.
3. 12-модульная программа Menopause Resilience System™, которая поможет вам построить сильное тело, чтобы справиться с вашими гормональными изменениями, с коучингом и ресурсами, разработанными с учетом вас как бизнес-леди или корпоративной женщины.
4. Виртуальный тренажерный зал «Почувствуй себя сильнее», который поможет вам построить сильное тело с обучающими видеороликами о еде, упражнениях и сне с письменными руководствами, обновляемыми каждые 90 дней, включая мои собственные Menopause Strength Training Essentials™.
5. Обучающие видеоролики по симптомам менопаузы, которые помогут вам справиться с 40 гормональными изменениями по симптомам, включая письменное руководство «40 изменений после 40».
6. Планировщик действий MRS, специально разработанный для того, чтобы помочь вам внедрить Систему устойчивости к менопаузе™, отслеживать ваши гормональные изменения и помочь вам выработать новые привычки и процедуры для управления вашими гормональными изменениями.
7. Ежедневные тренинги с помощью видео, чтобы помочь укрепить Систему устойчивости к менопаузе ™, а также использовать ключевые темы коучинга и часто задаваемые вопросы.
8. Еженедельная электронная почта для регистрации в клубе, которая поможет вам быть в курсе ключевых сообщений и событий в клубе, которые вы, возможно, пропустили в течение недели.
9. Ежемесячные групповые мастер-классы в прямом эфире, которые помогут вам лучше понять The Menopause Resilience System™, а также последние исследования и ответы на вопросы.
10. Группы специалистов клуба, управляемые нашими аккредитованными специалистами-резидентами, для создания системы устойчивости к менопаузе ™ с дополнительными ресурсами и опцией «opt int», чтобы вы присоединялись только к интересующим вас группам.
11. Каталог членства, который поможет вам общаться с членами клуба и расширять вашу личную сеть, включает возможность индивидуального общения с членами клуба через систему личных сообщений клуба.
12. Служба поддержки и руководства, чтобы помочь вам с вопросами о клубе или гормональных изменениях, предоставленными командой через систему личных сообщений клуба или по электронной почте.