Описание
RECOVERYROOM X: ваше здоровье, сила и восстановление в новом понимании
С приложением RECOVERYROOM X вы получите доступ к персонализированным программам тренировок и восстановления, разработанным опытными физиотерапевтами для улучшения вашего здоровья и физической работоспособности. Мы объединяем фитнес и терапию в один уникальный опыт, адаптированный к вашим конкретным потребностям. Отслеживайте свои тренировки, привычки, питание и прогресс — и все это под руководством вашего личного тренера.
ОСНОВНЫЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ:
Получите доступ к полностью персонализированным планам тренировок и следите за сеансами подвижности, силы и восстановления.
Тренируйтесь с помощью пошаговых видеороликов, разработанных физиотерапевтами.
Отслеживайте свое питание и делайте более разумный выбор питания.
Создавайте и контролируйте ежедневные здоровые привычки, которые изменят ваш образ жизни.
Ставьте цели в области здоровья и фитнеса и отслеживайте прогресс в их достижении.
Зарабатывайте значки за достижение целей и сохранение привычек.
Напишите своему личному тренеру в режиме реального времени, чтобы получить обратную связь и поддержку.
Записывайте измерения тела и делайте фотографии прогресса, чтобы визуализировать результаты.
Получайте push-уведомления, которые будут напоминать вам о запланированных тренировках, растяжках и занятиях.
Подключайтесь к таким устройствам и приложениям, как Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и другим, чтобы отслеживать сон, питание, характеристики тела и состав.
Загрузите RECOVERYROOM X сегодня и поднимите свое здоровье и работоспособность на новый уровень!