Описание
С помощью приложения CANVAS Personal Training вы получаете доступ к индивидуальным программам тренировок, разработанным для достижения ваших целей в области фитнеса и здоровья. Отслеживайте свои тренировки, питание, образ жизни и прогресс — и все это при поддержке вашего личного тренера.
Ключевые особенности:
- Доступ к индивидуальным планам тренировок и мониторинг тренировок
- Следуйте видео с упражнениями и тренировками для получения рекомендаций.
- Записывайте свои приемы пищи и делайте выбор в пользу более здоровой пищи.
- Следите за своими повседневными привычками
- Устанавливайте и отслеживайте цели в области здоровья и фитнеса, а также наблюдайте за своим прогрессом.
- Зарабатывайте значки за достижение личных рекордов и сохранение привычек.
- Общайтесь с тренером в режиме реального времени
- Отслеживайте измерения тела и делайте фотографии прогресса.
- Синхронизируйтесь с Apple Watch, чтобы отслеживать тренировки, шаги, привычки и многое другое прямо с вашего запястья.
- Интегрируйтесь с другими носимыми устройствами и приложениями, такими как Garmin, Fitbit, MyFitnessPal и Withings, для отслеживания тренировок, сна, питания и статистики тела.
Измените свою жизнь с помощью персонального обучения CANVAS!