Описание
В The FITT Cycle мы применяем комплексный и целостный подход к фитнесу. Мы сочетаем запатентованные протоколы распределения питательных веществ, макроуправление и циклирование углеводов, комплексные тренировки, направленные на гипертрофию и тонус мышц, а также на сжигание жира.
Цикл FITT предназначен для женщин и включает в себя:
Варианты дома и спортзала
Легко переключайтесь между программами для дома и спортзала
Индивидуальные макросы циклирования углеводов
Узнайте уникальные требования к макронутриентам и калориям, необходимые вашему организму в зависимости от ваших личных целей.
Ежедневные тренировки и целевые тренировки
Тренируйтесь в любом месте, в любое время! Имея доступ как к версии для тренажерного зала, так и к домашней версии, вы можете каждую неделю наслаждаться новыми тренировками, специально запрограммированными для увеличения мышечной массы и уменьшения жировых отложений в сочетании с вашими настроенными макросами.
Социальная ответственность
Общайтесь с друзьями FITT, подбадривайте друг друга, делитесь едой или смотрите, как другие участники не отстают от цикла FITT. Изучите наше сообщество, где вы можете свободно делиться своими потными селфи и советами FITT.
Библиотека рецептов
Выбирайте из более чем 250+ рецептов, разработанных для удовлетворения ваших потребностей в макроэлементах. Новые популярные рецепты, облегчающие планирование еды.
Ежеквартальные вызовы FITT 2 CUT
Поднимите свое телосложение на новый уровень, приняв участие в наших соревнованиях сообщества, которые проходят 4 раза в год.
Для кого предназначен цикл FITT?
Этот цикл FITT предназначен для женщин, которые ПОПРОБОВАЛИ ВСЕ, устали от диеты и готовы продолжить что-то устойчивое.
Люди, которые УСТАЛИ прыгать от одной причуды к другой.
Женщины, готовые к изменению ОБРАЗА ЖИЗНИ.
Женщины, которые хотят узнать, как питать свое тело, не набирая вес.
Цикл FITT для вас, если вы устали проводить часы в тренажерном зале или тренироваться и не видите прогресса.
Линдси Хьюлс с 2017 года помогает тысячам женщин отказаться от мышления, основанного на быстрых решениях, и перейти к устойчивому образу жизни. «Диета», которую вы только что попробовали, станет для вас последней!