Описание
Бацзицюань — традиционное боевое искусство, известное своими мощными ударами на короткой дистанции и взрывной силой в ближнем бою, включая быстрые удары локтями и плечами. Бацзи Цюань включает в себя движения всего тела с быстрыми действиями, изящными позами и разнообразными ритмами. Техника работы рук, ног, тела и ног гибкая и разнообразная, с координацией различных частей тела. Практика Бацзи Цюань может повысить мышечную силу и подвижность суставов. Посредством мышечных сокращений и растягиваний он способствует сгибанию, разгибанию, внутреннему и внешнему вращению суставов, увеличивая гибкость суставов, мышечную силу и эластичность.
Кроме того, упражнения Бацзи Цюань обеспечивают эффект самомассажа, улучшая здоровье костей, улучшая здоровье сердечно-сосудистой системы, ускоряя обмен веществ, помогая контролировать вес и укрепляя иммунную систему, способствуя общей физической форме.
Функции
1. Поворот вида
Пользователи могут просматривать детали действия под разными углами с помощью функции поворота изображения, чтобы усилить эффект обучения.
2. Регулятор скорости
Регулятор скорости позволяет пользователям регулировать скорость воспроизведения видео, чтобы они могли детально наблюдать за процессом каждого действия.
3. Выберите шаги и циклы.
Пользователи могут выбирать конкретные шаги действий и настраивать циклическое воспроизведение для многократной отработки определенных навыков.
4. Функция масштабирования
Функция масштабирования позволяет пользователям увеличивать видео и точно просматривать детали действия.
5. Видео слайдер
Функция видеослайдера позволяет пользователям мгновенно воспроизводить замедленное воспроизведение, что удобно для анализа каждого действия кадр за кадром.
6. Обозначение осевой линии кузова
Пользователи могут использовать функцию обозначения центральной линии тела, чтобы точно определить угол и положение действия.
7. Перетащите меню, не выходя из сцены.
Пользователи могут перетаскивать параметры меню, чтобы работать, не выходя из текущей сцены.
8. Расположение карты компаса
Функция позиционирования по карте компаса помогает пользователям поддерживать правильное направление и положение во время тренировки.
9. Функция зеркала
Функция зеркала может помочь пользователям координировать движения влево и вправо и улучшить общий эффект тренировки.
10. Домашние упражнения
Приложение предоставляет программу домашних упражнений без оборудования, позволяющую пользователям заниматься в любое время и в любом месте.
Все награды, приписываемые боевым искусствам