Описание
БЕСПЛАТНАЯ 7-ДНЕВНАЯ ПРОБНАЯ ПРОБНАЯ ВЕРСИЯ
Звездное приложение для мам на пути к материнству, благополучию и здоровью. Содержит советы и рекомендации Мари-Кармен и других востребованных экспертов по всем вопросам женского здоровья, от менопаузы до здоровья органов малого таза, питания и горя.
В FIT MAMA мы понимаем, что быть мамой — это работа на полный рабочий день, а забота о себе часто отходит на второй план. Мы здесь, чтобы изменить это. Наше приложение — это больше, чем просто фитнес-инструмент, это поддерживающее сообщество и ваш полезный ресурс по всем вопросам, связанным с беременностью, здоровьем и благополучием мамы.
Особенности для каждой мамы
Специализированные тренировки
Наслаждайтесь фитнес-программами, созданными с учетом вашего плотного графика: силовыми, HIIT, Barre, йогой и пилатесом. От быстрых домашних тренировок до целевых упражнений во время беременности и после родов — почувствуйте себя в безопасности и получите возможность заниматься спортом. У нас есть идеальные тренировки, которые помогут вам чувствовать себя сильными в материнстве и полными энергии.
Транслируйте тренировки на телевизор с помощью зеркала или Chromecast, и вы почувствуете вдохновение и мотивацию продолжать.
Поддержка питания для мам
Мы понимаем важность питания во время беременности и после нее. Приложение FIT MAMA содержит обширную библиотеку вкусных рецептов для всей семьи, которые идеально подходят для привередливых едоков. Помогаем вам сделать здоровый выбор для здорового сбалансированного питания. Сохраняйте выбранные вами рецепты в избранное в разделе профиля и добавляйте ингредиенты в список покупок. Делаем покупки продуктов быстрыми и легкими.
Осознанное материнство
Укрепите свое психическое благополучие с помощью наших медитаций осознанности и снятия стресса. Если вам нужен момент спокойствия или управляемой медитации, найдите поддержку для своего эмоционального здоровья.
Послеродовое восстановление
Получите доступ к нашей послеродовой программе, предназначенной для поддержки послеродового восстановления и помогающей вам восстановить силы и уверенность после родов. Ваш путь к лучшему самочувствию начинается с нас.
Зона мамы
Приложение FIT MAMA предоставляет все необходимые инструменты, которые помогут вам справиться с трудностями материнства. Обратитесь к нашим доверенным экспертам, чтобы найти ответы на ваши вопросы, касающиеся сна ребенка, детского питания, секса и отношений, фертильности, психического здоровья матери, потери ребенка, менопаузы и многого другого.
Персонализированная панель управления
Отслеживайте свой прогресс, чтобы сохранять мотивацию и последовательность. Независимо от вашей цели, празднуйте маленькие победы, в этом секрет последовательности. Получайте вознаграждение за достижение этапов в приложении.
Присоединяйтесь к испытаниям
Сохраняйте мотивацию, участвуя в веселых тренировках. Присоединяйтесь к соревнованию, и тренировки будут автоматически добавлены в ваш календарь. Больше не нужно тратить время на поиски того, чем заняться в приложении!
Связь с приложениями для здоровья
FIT MAMA интегрируется с Apple Watch, Apple Health, Fitbit и Google Fit для отслеживания ежедневного количества шагов.
Готовы поставить свое благополучие на первое место? Загрузите FIT MAMA на базе Mari Carmen Fitness и присоединяйтесь к нашему сообществу мам, стремящихся чувствовать себя лучше.
Полные условия и политику конфиденциальности можно прочитать по ссылке (ссылка).
www.maricarmenfitness.com/terms-and-conditions
www.maricarmenfitness.com/privacy-policy