Описание
Здесь вы можете получить количество калорий, углеводов, жиров и процент белка, необходимых вашему организму.
Вы устали тратить время на бесполезные калькуляторы диеты?
Здесь вы можете определить процент макронутриентов, необходимых вашему организму, и он рассчитывает этот процент в соответствии с вашим ростом и весом.
Получив процент макронутриентов, вы можете планировать свое питание.
Как использовать это приложение?
Вот как вы можете использовать этот калькулятор макросов.
• Выберите свой пол и цель, укажите возраст и процент жира в организме.
• Укажите высоту с помощью полосы прокрутки.
• Введите вес.
• Выберите количество приемов пищи, уровень активности и уровень белка.
• Нажмите на кнопку «Рассчитать».
Почему наш макрокалькулятор?
Ниже приведены некоторые ключевые особенности этого калькулятора.
• Легко использовать.
• Экономит время.
• Определяет количество калорий за один прием пищи.
• Показывает необходимое количество углеводов и жиров.
• Вы можете получить процент белков, необходимых для каждого приема пищи.
Какие новости?
• Вы можете ввести высоту в футах/дюймах, сантиметрах и метрах.
• Предоставляет возможность добавить свой вес в тоннах, граммах, килограммах, фунтах и унциях США.