Описание
Особенности приложения
Периодическая фитнес-программа
Главный экран будет содержать назначенную вам программу со всеми занятиями на неделю, чтобы вы могли спланировать свое личное расписание.
Видео с упражнениями
У всех упражнений есть видеоролики и описание того, как их выполнять, без «гуглить и догадываться» из программ Excel. Вы также можете вводить свои данные на каждой тренировке и просматривать историю, поэтому больше не нужно заниматься с весами еженедельно в тренажерном зале, наши программы рассчитаны на долгосрочное ПРОГРЕСС.
Журнал прогресса
В приложении мы внедрили ключевые показатели, которые помогут вам отслеживать свои тренировки и физическую форму, в том числе:
- Рабочие нагрузки по крикету - броски по мячу, удары по минутам, броски
- Фитнес - измерения емкости, силы, мощности и фитнеса
- Велнес - Ежедневные вопросы для отслеживания вашей реакции на стресс от тренировок
Ресурсы для обучения
В дополнение к программе в приложении есть раздел документов, где мы предоставляем вам несколько ресурсов для поддержки вашего обучения.
Профессиональный коучинг - профессиональные результаты
CricAthlete был разработан, чтобы сделать профессиональную силовую подготовку доступными и доступными для всех во всем мире.