Описание
Откройте для себя революционное оздоровительное приложение, созданное специально для вас и вашего тела. Mindful Noire — это ваш центр, где можно найти культурно значимые осознанность и комплексные решения для здоровья. Это приложение, созданное с учетом уникальных потребностей чернокожего сообщества, устраняет разрыв в инклюзивных оздоровительных ресурсах, предлагая:
Практики осознанности и медитации под руководством инструктора
Персонализированные стратегии ухода за собой
Целостные инструменты для психического и эмоционального исцеления
Поддерживающее сообщество для роста и общения
Экспертные вопросы и ответы от ведущих чернокожих терапевтов, консультантов и практиков
Специальный подкаст, посвященный вашим проблемам: разуму, телу и духу.
Независимо от того, ищете ли вы мира, баланса или расширения возможностей, Mindful Noire предоставляет безопасное и позитивное пространство для поддержания вашего благополучия. Сделайте первый шаг, чтобы вернуть себе спокойствие и расставить приоритеты в отношении своего здоровья — скачайте Mindful Noire сегодня!