Описание
ISOTIQUES™ — это ежедневная практика образа жизни, разработанная для того, чтобы обеспечить вашему телу безопасный, целостный и комплексный режим для всего тела, основанный на красоте и знойной силе контроля и расслабления. Создано в 2017 году Эрикой Бейкер (основательницей и генеральным директором Bay Wreath Co.™) в ее корпоративной студии ISOTIQUES™, расположенной на территории Bay Wreath Co.™. CA.ISOTIQUES™, известный как «главный дом тела, образа жизни и здоровья» в Ла-Хойе, используется по всей стране для всех слоев общества; от частных клиентов до знаменитостей и внимательных профессионалов в области фитнеса, которых она сертифицирует, а теперь и вам через свою виртуальную платформу. Ее метод максимально учит классическим изометрическим техникам, которые давно забыты или неоткрыты; вдохновленный методом Лотте Берк 1960-х годов, элементами современного и классического танца, физиотерапии, интуитивными движениями и хореографией всего тела, ориентированной на форму, которая возникает в результате чистой активации изометрических техник и полностью воспламененного ядра.
Метод ISOTIQUES™ позволяет вам выстроить личный режим, прислушиваясь к своему телу и применяя энергию и силу, о которых иначе вы даже не подозревали бы. Вы испытаете и активируете истинную и глубокую изометрическую силу во всех областях практики, предлагаемых нашими методами. Благодаря настройке в нашей основе вы получите изменяемые предложения от начинающих до продвинутых с уровнем интенсивности, который находится под вашим 100% контролем. Как новичок, так и опытный мастер, вы почувствуете обещание отсутствия плато, почувствуете себя сильным, сексуальным, свободным, опытным, контролирующим себя, бодрствующим, живым и с постоянной практикой… 100% ВЫ!
Лишь некоторые элементы метода ISOTIQUE™.
- Лепить
- Потягиваться
- Кардио и стационарное кардио
- Работа с дыханием
- Выпуск фасции
- Танец
- Балет
- Кардио
- Восстановительные практики
- Внимательность
- Правильные модификации
- Выравнивание и форма
- Образовательные сбои