Описание
Это приложение — ваше руководство, которое поможет вам построить нечто большее, чем просто программу тренировок, — оно поможет вам обрести уверенность, последовательность и стать сильнее внутри и снаружи. Преобразите свой разум и тело с помощью мощных тренировок, которые помогут вам проявлять себя каждый день.
Моя страсть к фитнесу началась еще в юности, и благодаря этому приложению для меня большая честь помогать женщинам всех возрастов, помогая им расставить приоритеты в отношении себя и своего благополучия. Brooklyn D Fitness — это ваша ежедневная порция мотивации, движения и радости. Благодаря тренировкам, которые подойдут вам, где бы вы ни находились в своем фитнес-путешествии, вы найдете инструменты для наращивания силы, улучшения питания и обретения баланса в своей напряженной жизни. Вместе мы сделаем фитнес полезным и доступным на каждом этапе пути.
Что вы найдете с вашим членством:
• Ежедневные тренировки: доступные и эффективные упражнения для любого уровня. У вас будет немедленный доступ к библиотеке тренировок (НОВЫЕ добавляются еженедельно).
• Советы по питанию: простые и действенные советы по питанию вашего тела. Доступ к БЕСПЛАТНЫМ руководствам по рецептам.
• Сообщество поддержки: пространство для общения, роста и празднования своих побед с другими женщинами-единомышленниками.
Ваше путешествие начинается здесь — давайте двигаться вместе!