Thenics Скачать бесплатно. Mod Apk [Взлом]

Скриншоты

Описание

Thenics поможет вам достичь впечатляющих навыков художественной гимнастики и функциональных мышц. Есть много модных видов спорта (Street Workout, CrossFit) и гимнастических движений (Bar Brothers, Barstarzz), в которых вы увидите эти навыки.

Навыки и умения:
* Muscle Up
* Planche
* Передний рычаг
* Задний рычаг
* Приседания с пистолетом
* Отжимания в стойке на руках
* V-сидеть

Навыки Thenics Pro:
* Подтягивание одной рукой вверх
* Человеческий флаг
* Отжимания на одной руке
* Стойка на одной руке
* Приседания с креветками
* Хефесто

Thenics проведет вас с описанием и объяснением техники навыков и прогресса. Каждый навык разделен на несколько ПРОГРЕССИЙ, которые включают разные тренировки. Таким образом, вы можете шаг за шагом изучать навыки, адаптированные к вашему текущему уровню.

Чем Thenics отличается от других фитнес-приложений?
Ваша цель - не просто поднять больше веса или выполнить больше повторений. Тренировки и прогрессии приведут вас к достижению новых впечатляющих навыков. Вдобавок вы наберетесь силы и стройной функциональной мускулатуры!

Как спланировать тренировки?
- Могу ли я работать над несколькими навыками параллельно?
- Как долго я должен отдыхать?
- Как совместить базовые тренировки с тренировкой навыков?

Хороший ответ на этот вопрос во многом зависит от ваших конкретных целей и условий.
THENICS COACH создаст для вас индивидуальные планы тренировок, адаптированные к вашим целям и условиям.

История обновлений

5.2.9

* Optimize memory of coach plans & fix issues with new coach config
* added 15kg weight vest to equipment guide

5.2.7

Bugfixes

5.0.8

Bug fixes

5.0.7

Bug fixes

5.0.6

Bug fixes

5.0.4

* Bugfixes
* Fixed grey screen on coach home page
* Stability and performance

4.9.4

New Workout: Resistance Band for Beginner

4.9.2

Fix for Ring Workout (unlock new level)

4.9.0

New Thenics Pro Feature: Ring Workouts (Upper Body | Legs | Core)

4.8.3

18 мар. 2023 г.

Optimizations and Bugfixes

4.7.0

6 янв. 2023 г.

Equipment Guide

4.6.0

13 нояб. 2022 г.

New Thenics Pro Feature:
- Exercise Switch: replace exercises in workout overview of your 6 week plan

4.5.3

23 сент. 2022 г.

* Bugfixes
* Manage subscription from profile page
* added video to learn basics details

4.5.2

18 июл. 2022 г.

Skill preparation: Learn the basics in 8 levels

4.4.2

6 июн. 2022 г.

Bugfixes

4.3.5

22 апреля 2022 г.

Bugfixes

4.3.3

28 марта 2022 г.

* Bugfixes
* New videos

4.3.1

27 февраля 2022 г.

* Bugfixes
* New videos

4.2.1

5 февраля 2022 г.

New Skill: Dragon Flag
New Workout: Core Workout (Level 1-3)
New Level: Pull Workout (Level 2-3)
New Level: Push Workout (Level 2-3)
Multiple Bugfixes

4.1.2

16 декабря 2021 г.

* Bugfixes

4.1.1

7 декабря 2021 г.

* Integrate videos to exercise detail page
* Bugfixes

4.0.8

22 ноября 2021 г.

# Videos during workouts
# Bugfixes