Созданная ведущими психотерапевтами LGBTQIA+, Voda сочетает в себе передовой опыт в области психотерапии с искусственным интеллектом, чтобы сделать поддержку психического благополучия более доступной, более инклюзивной и более интерсекциональной.
Независимо от вашего пола, сексуальной ориентации или разнообразия отношений, Вода предлагает квир-людям научно обоснованные инструменты, которые помогут им двигаться к процветающей и полноценной жизни. Наше инновационное предложение включает в себя ежедневные советы по искусственному интеллекту, странные медитации, когнитивное ведение дневника и программы самоуправляемой терапии, основанные на жизненном опыте ЛГБТКИА+-сообщества.
КАК РАБОТАЕТ ВОДА?
Вода — ежедневный спутник психического здоровья для ЛГБТКИА+ людей.
Через Voda вы получите доступ к:
Ежедневный AI-совет
Странные медитации
Упражнения по когнитивному ведению дневника
Программы самотерапии с гидом
Поддержка трансгендеров и ЛГБТК+ лиц
Разработано ведущими психотерапевтами ЛГБТКИА+.
Научитесь заботиться о себе, культивируйте благодарность, справляйтесь со стрессом и тревогой, а также научитесь решать специфические проблемы, такие как каминг-аут и гендерная дисфория. Вода предлагает новый подход к решению проблем жизни в гетеронормативном и циснормативном обществе.
ЧЕМ Я МОГУ НАУЧИТЬСЯ?
Раскройте возможности самостоятельной терапии с помощью научно обоснованных терапевтических подходов, включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), терапию принятия и обязательств (ACT), диалектическую поведенческую терапию (DBT) и осознанность.
Voda разработана межотраслевой группой ведущих квир-психотерапевтов и опирается на новейшие исследования в области ЛГБТ+-терапии, консультирования и психического здоровья.
БЕЗОПАСНА ЛИ ВОДА?
Ваша безопасность и конфиденциальность являются нашими главными приоритетами. Мы шифруем все упражнения по ведению когнитивного журнала, чтобы гарантировать, что они останутся доступными только вам. Будьте уверены, никакие данные не передаются третьим лицам.
ЧТО ГОВОРЯТ ПОЛЬЗОВАТЕЛИ
«Мне неудобно говорить о проблемах, но в этом приложении я могу быть честной, не опасаясь осуждения» — Кайла (она/она)
«Наконец-то приложение, которое дает реальные советы и рекомендации для ЛГБТК» – Артур (он/он)
«Сейчас я задаюсь вопросом как о гендере, так и о сексуальности. Это настолько стрессово, что я много плачу, но это дало мне момент покоя и счастья». - Зи (они/они)
МЫ ЦЕНИМ ВАШУ ОБРАТНУЮ СВЯЗЬ
Мы стремимся учиться и совершенствоваться для нашего сообщества. Пожалуйста, не стесняйтесь обращаться к нам в любое время со своими мыслями и предложениями.
Отказ от ответственности: Voda предназначена для пользователей с легкими и умеренными психическими расстройствами. Если вам требуется медицинская консультация или лечение, мы рекомендуем не только использовать наше приложение, но и обратиться за помощью к медицинскому специалисту. Вода не является клиникой или медицинским устройством и не ставит диагноз.
Свяжитесь с нами: Есть вопросы или нужна помощь? Напишите нам по адресу
[email protected].
Подробнее о наших условиях читайте здесь:
- Условия использования: https://www.voda.co/terms.
- Политика конфиденциальности: https://www.voda.co/privacy-policy.