Workout From Home Mod Apk

Workout From Home Взлом - Mod Apk 2.2025.494

Разработчик: Dejan Nakarada-Kordic
Категория: Здоровье и фитнес
Цена: Бесплатно

Скриншоты

Game screenshot Workout From Home mod apkGame screenshot Workout From Home hackGame screenshot Workout From Home apk download

Описание

🏠 Превратите свой дом в тренажерный зал с помощью доступного домашнего фитнеса!

Ищете простой и недорогой способ улучшить свое здоровье? Приложение «Тренировка на дому» — ваш ответ! Я разработал это фитнес-приложение простым, эффективным и без рекламы — оно идеально подходит для тех, кто ищет упражнения с собственным весом, силовые тренировки или кардиотренировки. Погрузитесь в свою рутину и быстро увидите результаты — никакой сложной настройки не требуется.

💪 Фитнес для всех уровней

Это приложение предлагает тренировки для всех, от новичков до опытных спортсменов. Изучите различные процедуры, в том числе:

• Кардио тренировки
• Силовые тренировки
• Плиометрические и изометрические упражнения.
• Художественная гимнастика
• Силовые тренировки
• ММА и функциональный фитнес.

Благодаря микротренировкам и полноценным занятиям, направленным на каждую группу мышц, ваша физическая форма останется свежей и интересной.

🎯 Настраиваемая интенсивность тренировки

Выберите один из трех уровней сложности — легкий, обычный и экстремальный — в соответствии с вашим фитнес-путешествием. Не уверены в упражнении? Ознакомьтесь с подробными описаниями, чтобы освоить правильную технику и избежать травм, независимо от того, тренируетесь ли вы с собственным весом или с использованием веса.

⏳ Бесплатный интервальный таймер для тренировок HIIT

Сократите свои тренировки HIIT с помощью встроенного интервального таймера! Независимо от того, измеряете ли вы циклы, периоды отдыха или быстрые перекусы для фитнеса, этот 100% бесплатный инструмент сделает ваши тренировки безупречными. Предустановлены норвежские интервалы 4х4, Табата и Гибала или создайте свои собственные!

🔔 Перерывы в движении с уведомлениями

Избавьтесь от сидячего образа жизни! Установите напоминания о 1-минутных микротренировках в течение дня. Эти быстрые перерывы отлично подходят для перекусов во время фитнеса. Они улучшают здоровье сердца, энергию и концентрацию внимания — пот не требуется.

🎵 Мотивирующая музыка и отслеживание прогресса

Наслаждайтесь веселыми музыкальными треками или воспользуйтесь любимым потоковым сервисом. Приложение также отслеживает ваш прогресс и сожженные калории, сохраняя мотивацию на каждом этапе.

❤️ Увеличьте выносливость с помощью тренировок VO2 Max.

Улучшите свою сердечно-сосудистую систему с помощью упражнений, предназначенных для улучшения максимального VO2. Эти сложные тренировки расширяют ваши возможности и поддерживают долгосрочную выносливость и здоровье сердца.

🛡️ Безопасные и эффективные тренировки

Достигайте своих целей безопасно — разогревайтесь, пейте больше жидкости и будьте осторожны с гантелями или прыжковыми упражнениями. Эти советы гарантируют, что все тренировки, от микросессий до полноценных тренировок, будут эффективными и без травм.

🎲 Разнообразьте свой фитнес-программу

Добавьте разнообразия с помощью гантелей, коврика для йоги или занятий вне приложения, например:
• Прогулки в парке
• Плавание
• Пиклбол с друзьями
• Занятия джиу-джитсу

Делайте занятия фитнесом веселыми и захватывающими — ваше тело будет вам благодарно!

🚀 Начните свое фитнес-путешествие сегодня!

Если вы хотите недорого, удобно и без рекламы заняться домашним фитнесом, попробуйте приложение «Тренировка на дому» прямо сейчас! Насыщенный HIIT-тренировками, микротренировками и упражнениями с собственным весом — это ваш ключ к более здоровому состоянию.

📩 Есть вопросы или идеи? Обращайтесь — я лично отвечаю на каждое сообщение!

История обновлений

2.2025.494
New feature: Free interval timer
2.2025.475
2.2025.474
2.2025.472
2.2025.468
2.2025.463
2.2025.460
2.2025.444
2.2023.266
2.2023.258
2.2023.254
2.2023.246
2.2023.230
1.2023.224
1.2023.222
1.2023.221
1.2023.216
1.2023.214
1.2023.202
1.2023.200
1.2023.196
1.2023.194
1.2023.189
1.2023.183
1.2023.153
1.2023.152
1.2023.144
14 мар. 2023 г.

Способы взлома Workout From Home

Скачать Workout From Home MOD APK 2.2025.494

Скачать MOD APK