Dare To Be Active Взлом - Mod Apk 1.66.0

Dare To Be Active предлагает тренировки под руководством физиотерапевта, доктора Томы Гастин, которая сочетает свои знания и навыки физиотерапевта с многолетним опытом обучения на элитном уровне, чтобы предложить вам тренировки, которые не только бросают вам вызов, но и делают движения более простыми. и доступный.

Это приложение было разработано для всех уровней фитнеса с дополнительным упором на новичков, которые могут впервые войти в мир фитнеса. Доктор Тома Густин разработал 4-НЕДЕЛЬНУЮ ОСНОВНУЮ ПРОГРАММУ, которая фокусируется на изучении некоторых основных движений, которые обычно встречаются в большинстве упражнений, чтобы научить пользователей выполнять эти упражнения правильно и в правильной форме. С понижением основных моделей движений пользователи не только будут иметь надлежащие инструменты для предотвращения травм, но и будут чувствовать себя уверенно, переходя к более сложным упражнениям, не выходя из собственного пространства.

Еще одна цель Dare To Be Active - предоставить простые предложения и решения для повышения уровня повседневной активности и предотвращения боли, вызванной неподвижностью, путем предоставления видео, в которых основное внимание уделяется осанке, растяжкам, которые вы можете выполнять за своим столом, и легким тренировкам, которые вы можете выполнять на кухне . Приложение также будет начать в том числе видео по профилактике травматизма и реабилитации общих травм опорно-двигательного аппарата.

ОСОБЕННОСТИ И ПРЕИМУЩЕСТВА ПРИЛОЖЕНИЯ
- 4-недельная программа "Основы", идеально подходящая для начинающих и тех, кто хочет выучить правильную форму
- Простой поиск тренировок по времени, типу (программы или одиночные игры) или части тела
- Постоянно пополняющаяся библиотека тренировок для мобильности, силы, стабильности и предотвращения травм.
- Тренировки с минимальным оборудованием или без оборудования, которые вы можете выполнять в любое время и в любом месте
- Пред / послеродовые тренировки
- Доступ к сообществу участников для привлечения вас к ответственности и поддержания вашей мотивации
- Тренеры и форум сообщества, чтобы задавать вопросы, публиковать обновления и получать рекомендации
- Тренировки могут быть предварительно загружены в приложение для плавной потоковой передачи

——————
Узнайте больше о наших условиях обслуживания на
https://api.ongo.app/tos или политику конфиденциальности на
https://api.ongo.app/privacy