ストレッチエクササイズ  - ストレッチ 柔軟性  Mod Apk

ストレッチエクササイズ  - ストレッチ 柔軟性  ハック - Mod Apk 4.1.2

開発者: Nexoft - Fitness Apps
カテゴリー: 健康&フィットネス
価格: 無料です

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このゲームについて

ストレッチはあなたの全体的な健康にとって非常に重要です。ストレッチエクササイズ は柔軟性を向上させます。柔軟性が向上すると、身体活動のパフォーマンスが向上し、怪我のリスクが減少し、筋肉が最も効率的に機能できるようになります。

定期的にストレッチエクササイズ を行うと、血圧を下げ、心拍数を下げ、ストレスや筋肉の緊張を和らげることができます。また、筋肉への血流を助け、筋肉痛を軽減します。緊張した筋肉は背中の痛みを引き起こす可能性があり、毎日ストレッチすることは、背中の筋肉を強化し、背中の痛みを防ぐのに役立ちます。

トレーニングの前にストレッチすると、エクササイズ をする準備ができます。ダイナミック ストレッチ とは体温を上げるのに役立ち、トレーニング前のウォームアップに役立ちます。筋肉を柔軟にして温めます。可動範囲を広げ、毎日のパフォーマンスを向上させ、怪我を防ぎます。

全身の筋肉をストレッチします. , 首 ストレッチ, 股関節 ストレッチ, 小 胸 筋 ストレッチ, 肩 ストレッチ, 背中 ストレッチ, 太もも ストレッチ  , 大 臀 筋 ストレッチ. より良い姿勢と柔軟性を!

Nexoft Mobileの「ストレッチエクササイズ  - ストレッチ 柔軟性 」アプリは、

-自分の毎日のルーチン、朝 の ストレッチ、寝る 前 ストレッチ
-誰でも、男性、女性、老若男女に適した、簡単で効率的なストレッチ運動
-全身ストレッチエクササイズ 、柔軟性エクササイズ 、すべての体の筋肉のための動的ストレッチエクササイズ 
-トレーナーがビデオの指示に従ってあなたを指導する
-トレーニング 器具なし、体重トレーニング
-カロリートラッカーとあなたのやる気を維持するための毎日のリマインダー
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すべてのトレーニングの前にストレッチして体の動きを改善し、怪我のリスクを防ぎ、より柔軟で健康的な状態にします。独自のストレッチルーチンを作成します。朝 の ストレッチ、寝る 前 ストレッチ。いつでもどこでも。トレーナーをポケットに入れていれば、トレーニング 器具なし。今すぐNexoft Mobileの「ストレッチエクササイズ  - ストレッチ 柔軟性 」ストレッチ 無料 アプリ をダウンロードして、無料のストレッチングエクササイズをしましょう!

更新履歴

4.1.2
4.1.0
3.2.0
3.1.2
3.0.1
2.1.0
2.0.0
2023/01/02
1.7.5
2022/04/25

ハッキング方法 ストレッチエクササイズ  - ストレッチ 柔軟性 

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