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MTNTOUGH フィットネス ラボ: 「特殊作戦部隊、ワイルドランドの消防士、バックカントリー ハンターなどがジャックされる方法」 - 男性の健康

運動能力を最適化し、メンタルタフネスを高めるように設計された機能的なフィットネスワークアウトとトレーニングプログラムを、携帯電話から、ジムで、自宅で、または外出先でストリーミングしましょう!これは、マウンテン アスリートやバックカントリー ハンター向けのナンバー 1 のホーム ワークアウトおよびフィットネス トレーニング プログラムであり、ミリタリー ワークアウト トレーニングの最も信頼できるリソースです。熱心なマウンテン アスリートとエリート軍事オペレーターによって構築されたすべてのワークアウトは、効果的で科学的に証明されています。

MTNTOUGH は単なるエクササイズ プログラムではありません。それは、肉体的および精神的な強さに専念する何万人もの志を同じくする個人の世界的なオンラインコミュニティです. MTNTOUGH はまた、メンタル タフネスは体力と同じくらい重要であり、人体で最も強い筋肉は耳の間の筋肉であると考えています。

MTNTOUGH は、ケトルベル、ダンベル、懸垂バー、ステップアップ ボックス、自重ワークアウト トレーニング、およびさまざまなエクササイズを利用したエクササイズで構成される、デイリー ミニマル ギア ワークアウトを通じて革新的な今日のワークアウト (WOD) プログラムを提供します。 amrap、emom、および HIIT (高強度インターバル トレーニング) のスタイル。男性にとって最高のワークアウトになるように設計されており、クロスフィットとは異なり、当社のトレーニング プログラムと WOD は、さまざまな ROM の動きを伴う筋持久力エクササイズに焦点を当てた山岳探検の冒険に備えられるように設計されています。

MTNTOUGH+ サブスクリプションで、すべての MTNTOUGH ファンクショナル フィットネス エクササイズ プログラム、毎日のワークアウト、メンタル タフネス トレーニング、およびボーナス コンテンツに無制限にアクセスできます。何百もの肉体的および精神的に要求の厳しい効果的なフィットネス トレーニング ルーチンを備えており、自宅、外出先、またはジムで行うことができるスケジュールに合わせて、体重トレーニングを含むさまざまな拡張および毎日のトレーニング プログラムから選択できます。ケトルベルトレーニング、インターバルトレーニング、モビリティトレーニング。新しいリリースが常に追加されるため、同じ古いエクササイズ ルーチンを実行しても飽きることはありません。

元ネイビー シールズ、アーミー レンジャー、有名なフィジカル トレーナーのフィットネス コーチング スタッフによるワークアウトは簡単ではありません。目標は、クライアントが想像を絶する事態と日常生活の両方に備えることです。つまり、緊急時に自力で救助したり、1 日 12 時間の勤務をこなしたり、夕食後に子供たちと遊んだりするための精神的能力と体力を備えることです。

厳選された機能

> 「MTNTOUGH+」にログインして登録すると、すぐにファンクショナル フィットネス トレーニングを開始できます。ワークアウトとボーナス コンテンツは、どのデバイスからでもアクセスできます。

> フィットネス レベルに基づいて、1 日の所定のワークアウトに飛び込みます。

> 初級者、中級者、上級者向けの運動指導。

> MTNTOUGH+ では、専門家によるコーチングでトレーニング プログラムを実行できます。ベテランの専門家コーチとトレーナーのチームが、あなたを導き、後押しし、挑戦します。

すべての機能とコンテンツにアクセスするには、MTNTOUGH: Home & Gym Workouts を月単位および年単位でサブスクライブして、アプリ内で自動更新サブスクリプションを利用できます。* 価格は地域によって異なる場合があり、アプリで購入する前に確認されます。アプリ内サブスクリプションは、サイクルの終わりに自動的に更新されます。

* すべての支払いは Google アカウントを通じて支払われ、最初の支払い後に [アカウント設定] で管理できます。サブスクリプションの支払いは、現在のサイクルが終了する少なくとも 24 時間前に無効にしない限り、自動的に更新されます。現在のサイクルが終了する少なくとも 24 時間前に、アカウントに更新料金が請求されます。自動更新を無効にすると、キャンセルが発生します。

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