3分マインドフルネス：瞑想タイマー ハック - Mod Apk 1.0.3

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　　　　◆アプリ概要◆
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　マインドフルネス瞑想法の基本、
　呼吸への意識集中を中心とした
　初心者向けの瞑想タイマーです。

　３分という短い時間設定、
　ガイドのランダム性により、
　ＣＤや動画と比べて簡単に
　瞑想の世界を体験できます。

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　◇ジャンル
　　瞑想タイマー

　◇瞑想時間
　　1～30分
　　※デフォルトは3分です。
　　※1/2/3/4/5/10
　　　から選択できます。

　◇ボイス
　　女性

　◇言語
　　日本語/英語

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　　　　　◆使い方◆
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　起動後、タップ1回するだけで
　3分間の瞑想が体験できます。

　01.アプリ起動
　↓
　02.瞑想スタートボタンを押す
　　 ※時間変更も簡単に可能
　↓
　03.目を閉じてナビボイスに従う
　　 ※起動毎に違うナビが再生
　↓
　04.瞑想終了

　自分のペース・リズムに合わせて
　瞑想時間を増やしていきましょう。

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　　◆こんな方にオススメ◆
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　◇マインドフルネス瞑想法に興味がある

　◇動画やCDでマインドフルネス瞑想に
　　挑戦したけどいい体験ができなかった

　◇ストレスを感じている

　◇睡眠不足を感じている

　◇集中力をアップさせたい

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　　　 ◆ナビゲーター◆
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　竹田萩子（Shuko Takeda）

　日独英トライリンガルMC・ナレーター。
　幼少期からドイツやイギリスなど海外で
　育つ。現在は日本　とドイツを拠点に、
　各種セレモニーやイベントでのMC、展示
　会等のナレーションに従事している。