JustStretch | フレックス モビリティ Mod Apk

JustStretch | フレックス モビリティ ハック - Mod Apk 1.8.0

開発者: TechPionners Team
カテゴリー: 健康&フィットネス
価格: 無料です

スクリーンショット

Game screenshot JustStretch | フレックス モビリティ mod apkGame screenshot JustStretch | フレックス モビリティ hackGame screenshot JustStretch | フレックス モビリティ apk download

このゲームについて

JustStretch | 柔軟性と可動性

ストレッチを毎日の習慣にして、より健康的な毎日を
JustStretchへようこそ。ストレッチを毎日の習慣に取り入れられる、頼りになるアプリです。年齢や体力レベルを問わず、柔軟性を高め、自然な可動域を維持できるよう設計されています。

JustStretchのルーティン:
-「モーニング・エナジャイザー」:エネルギーを高め、明日に向けて体を整えるストレッチで、一日を元気にスタートしましょう。
-「デスクブレイク」:肩、背中、首をターゲットにした座位ストレッチで、座りっぱなしのストレスを軽減しましょう。
-「フルボディフロー」:全身の主要な筋肉と関節をターゲットにした、総合的なルーティン。
-「リラックス&アンワインド」:リラックスして、ぐっすり眠れるように、穏やかなストレッチで体をほぐします。
-「柔軟性チャレンジ」:柔軟性をさらに高めたい方のための、上級者向けルーティン。

カスタムワークアウトを作成
フィットネス目標に合わせて、自分だけのストレッチルーチンをデザインしましょう。

マルチメディアガイダンス
音声、画像、動画から選択して、あらゆる動きを分かりやすくガイドします。

お気に入りのワークアウトを一目で確認
お気に入りのセッションを保存して、すぐに簡単にアクセスできます。

ライブインストラクター体験
インストラクター主導のリアルなクラスで、モチベーションを高め、的確な指導をどこからでも受けられます。

使いやすいインターフェース:
JustStretchは、カスタムイラストと内蔵タイマーで各ストレッチをガイドします。各エクササイズの詳細な説明と効果も確認できます。

JustStretchでストレッチを行うメリット:
- 柔軟性の向上:筋肉と関節の可動域を広げ、可動域を広げます。
- 痛みの緩和:腰、首、股関節、肩などの重要な部位の不快感を軽減します。
- 運動中の安全性:スポーツやその他の身体活動中の怪我のリスクを軽減します。
- 睡眠と活力の向上:睡眠の質を向上させ、一日を通して高いエネルギーレベルを維持します。
- 姿勢と筋力:体幹を強化し、姿勢を改善することで、全体的なアライメントを改善します。
- ストレス管理:定期的なストレッチセッションでストレスと不安を軽減します。
- パフォーマンス向上:敏捷性と筋力を高め、運動パフォーマンスを向上させます。
- 血行改善:血流を促進し、健康と幸福度を高めます。
- 迅速な回復:トレーニングや運動後の筋肉の回復を早めます。
- バランスと協調性:バランスと協調性を向上させ、身体のコントロールを向上させます。
- 痛みの解消:腰、首、股関節の慢性的な痛みを解消します。
- 健康:姿勢を改善し、ストレスを軽減することで、全体的な健康度を高めます。

JustStretchを選ぶ理由
- シンプルで手頃な価格:数百種類のストレッチとヨガのポーズにアクセスできます。すべてお財布に優しく、簡単に実行できるように設計されています。
- 便利なルーチン:あらゆるスケジュールにフィットする、迅速で便利なストレッチルーチンからお選びください。
- 年齢やレベルを問わず:初心者から上級者まで、JustStretchはあらゆる方に適したルーチンをご用意しています。

いつでもどこでもワークアウトできます。ストレッチや瞑想からアウトドアやベンディングまで、JustStretchアプリを使えば、ベンディングワークアウトのクラスとワークアウトのトラッキングが楽しく簡単になります。器具は必要ありません。

肩、腕、胸、腰、腹部、ヒップ、脚、足首など、初心者でも簡単に習得・実行できるベンディングクラスが多数用意されています。ニーズに合ったベンディングワークアウトで一日を始めましょう。柔軟性の向上、筋力強化、正しい姿勢の維持、健康増進など、目的に合わせてお選びいただけます。

ベンディングクラスをダウンロードして、どこへでも持ち運べます。リビングルーム、ホテル、ビーチ、椅子やソファに座りながらでも練習できます。ウォールピラティスやチェアヨガなど、場所を選ばずアクティブで健康的な柔軟性を維持できます。

フィードバックとサポート:
お気軽にお問い合わせください!ご質問、ご意見、ご提案がございましたら、[email protected] までお問い合わせください。
プライバシーポリシー: https://www.dailybend.life/en/privacy-policy.html
利用規約: https://www.dailybend.life/en/terms.html

更新履歴

1.8.0
- Customize Your Workout Mood – You can now change the background music during your stretches to better match your vibe.
- Smoother Experience, Smarter Flow – We’ve redesigned the player layout with a more intuitive progress bar, rest screens, next-move hints, and an all-new completion chime to keep you motivated and focused.
1.7.0
- New Stretching Zone: Discover our specialized sections for pre-workout, post-workout, and pain relief courses.
- New Ebooks: Unlock new stretching eBooks tailored to your needs.
1.6.1
- Smarter Player Upgrades – Added rest time between moves, next-move prompts, and a completion alert for a seamless workout!
- New "Recent" Section – Instantly access your latest workouts and progress!
1.6.0
- Smarter Player Upgrades – Added rest time between moves, next-move prompts, and a completion alert for a seamless workout!
- New "Recent" Section – Instantly access your latest workouts and progress!
1.5.1
- New Men's Courses: Dive into a range of tailor-made workouts designed specifically for men, helping you build strength and flexibility.
- Streak Tracker: Stay motivated by tracking your progress daily and celebrate every milestone!
1.5.0
- New Men's Courses: Dive into a range of tailor-made workouts designed specifically for men, helping you build strength and flexibility.
- Streak Tracker: Stay motivated by tracking your progress daily and celebrate every milestone!
1.4.1
- Daily Stretch Reminders: Never miss a stretch session with our new daily reminders!
- Enhanced Course & Pose Details: Dive deeper into your workouts with added focus on targeted body areas.
1.3.1
- Streamlined Loading Experience: Dive into your sessions without delay, thanks to our enhanced loading system designed for speed and smooth playback.
- Upgraded Personal Settings: Enjoy a more intuitive and user-friendly interface, making it effortless to tailor your preferences for a truly personalized experience.
1.2.0
- New Beginner's Guide: Seamlessly navigate your stretching journey with our intuitive Getting Started feature, designed to make your first steps into stretching easy and enjoyable.
- Enhanced Customization: Tailor your workouts to your unique needs and preferences, ensuring each workout is as unique and effective as you are.
1.1.1
Make Stretching a Daily Habit for a Healthier You
Welcome to DailyBend, your go-to app for making stretching a seamless part of your daily routine. Our app is designed to help you enhance your flexibility and maintain your natural range of motion, no matter your age or fitness level.
1.1.0
Make Stretching a Daily Habit for a Healthier You
Welcome to DailyBend, your go-to app for making stretching a seamless part of your daily routine. Our app is designed to help you enhance your flexibility and maintain your natural range of motion, no matter your age or fitness level.

ハッキング方法 JustStretch | フレックス モビリティ

ダウンロード JustStretch | フレックス モビリティ MOD APK 1.8.0

ダウンロード MOD APK