このゲームについて
Sanctuary Fitness アプリでフィットネスの旅を変えましょう。あらゆるフィットネス レベル向けに設計されたこのアプリは、筋肉増強、筋力トレーニング、さらにはハイブリッド トレーニングに焦点を当てているかどうかにかかわらず、幅広いワークアウト プログラムを提供します。また、リアルタイムの進捗状況の追跡とコーチによるシームレスなサポートもお楽しみいただけます。
ジムにいるときでも、自宅でトレーニングしているときでも、簡単に順調に進み、コーチとコミュニケーションをとり、目標を達成するために必要なモチベーションを得ることができます。
特徴:
- トレーニングプランにアクセスし、ワークアウトを追跡します
- エクササイズやワークアウトのビデオをフォローしてください
- 食事を追跡し、より良い食品の選択をする
- 毎日の習慣を正しく保つ
- 健康とフィットネスの目標を設定し、目標に向けた進捗状況を追跡します
- 新しい自己ベストを達成し、継続的な習慣を維持するためのマイルストーンバッジを獲得します
- リアルタイムでコーチにメッセージを送信
- 体の測定値を追跡し、進捗状況の写真を撮ります
- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る
- フィットネス ウォッチを接続して、ワークアウト、歩数、習慣などを手首から直接追跡します
- Garmin、Fitbit、MyFitnessPal デバイスなどの他のウェアラブル デバイスやアプリに接続して、ワークアウト、睡眠、栄養、体の統計と組成を追跡します
今すぐアプリをダウンロードしてください!