このゲームについて
女性のためのナンバーワンのレジスタンストレーニングアプリであるPushhで、より強く、より自信を持ってあなたを発見してください。 Pushhは、あらゆるフィットネスレベルのすべての女性がジムや自宅で筋力トレーニングを受講できるように設計されており、体を変形させ、引き締まった彫刻のような体格を得るのに役立ちます。
新規会員には7日間の無料トライアルを提供しています!
私たちは世界最高のエクササイズ科学者やコーチと協力して、すべてのトレーニングレベルのジムとホームワークアウトプログラムを策定し、あなたが望む彫刻された体を提供します。コーチのMayaBasseとGiorgiaPiscinaが、ワークアウトプログラムを案内し、旅のモチベーションを維持します。
プーシは、スクワットラックに足を踏み入れたことがない、またはウェイトルームで歓迎されたと感じたことのない女性向けです。私たちは、ジムが第二の故郷であり、女性にとって安全な場所であると感じ、レジスタンストレーニングを受け入れて、必要なトーンの彫刻されたボディを手に入れることができるようにしたいと考えています。
プーシはあなたのレジスタンストレーニングの旅の最初のステップであり、あなたを教育し、あなたの体との関係を変え、不安、脅迫、自己不信の感情を克服するのを助けます。
プッシュの機能:
パーソナライズされたトレーニングプログラム
•各プログラムは、トレーニング経験とライフスタイルに基づいてパーソナライズされています
•私たちのトレーニングは主にレジスタンストレーニングに基づいており、フィットネスの目標が体を鍛えること、体調を整えること、脂肪を減らすこと、または戦利品を作ることであるかどうかに応じて、さまざまなレベルの有酸素運動を補います。
•私たちのトレーニングはあなたと一緒に進行し、あなたの体力とフィットネスが向上するにつれてボリュームと強度が増加します。
ホームワークアウト
•ジム設備を利用できない場合や、自宅で快適に汗を流したい場合は、すべてのPushhトレーニングプログラムに、同じメリットをすべて提供する在宅バージョンが備わっています。
筋力トレーニングが簡単に
•各ワークアウトにはビデオデモンストレーションと書面によるエクササイズの説明が含まれているため、これまでジムに足を踏み入れたことがない場合でも、簡単に動きをマスターできます。
•コーチがウォームアップとクールダウンをガイドするので、いつでも自分をプッシュする準備ができています
•統合されたカレンダーにより、次のワークアウトのスケジュールを簡単に立て、説明責任を果たすことができます。
フィットネストラッキング
•あなたの改善に従い、私たちの結果追跡でやる気を維持します
学習をレベルアップする
•Pushhは、栄養価の高いレシピ、トレーニングのヒント、モチベーション、マインドフルネストレーニングなどのリソースを継続的に更新するライブラリを備えています
Google Fitに接続して、進捗状況を追跡し、結果を追跡します
利用規約:https://www.pushhfit.com/pages/terms-and-conditions
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